电脑系统不好怎么办,不好的电脑系统如何清理

打开“我的电脑”，进入以下目录，这些目录下的文件全部可删：

C:\WINDOWS\system32\dllcache

C:\WINDOWS\Prefetch\

C:\WINDOWS\Temp\

C:\WINDOWS\下所有的补丁文件(隐藏文件)和日志文件(后缀为.log)：

再打开本地个人帐号目录，路径是C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Application Data，这些目录下的垃圾文件也可全部删除：如Cookies、Temp、Temporary Internet Files、Recent目录:

彻底清理磁盘：点击“开始”菜单中的“运行”，输入“cleanmgr /sageset:99”命令，点击“确定”后打开“磁盘清理设置”对话框，勾选全部的选项：：

再运行“cleanmgr /sagerun:99”命令执行清理操作:

点击“确定”后开始执行清理工作，会依次弹出多个对话框：

请耐心等待清理工作执行完毕。

方法二

点击任务栏中的“开始”按钮，选择“所有程序”，再选择“附件”，再选择弹出菜单中的“记事本”，打开记事本程序：

将以下内容复制到记事本，另存为后缀为.bat的批处理文件：

@ECHO off

color 0a

REM [2012.08.11]

REM 增加优化自记功项功能

REM [2012.05.01]

REM 区分服务器和非服务器（已取消）

REM [2012.02.01]

REM 重点优化了本地帐户垃圾文件索引功能——减少了循环次数以减小系统资源占用

REM 修复细小Bug——修复个别因命令书写失误导致的功能失效问题

REM [2012.01.31]

REM 优化了清理顺序——将需要重点清除和资源占用小的功能优先执行

REM [2012.01.30]

REM 优化更为彻底——可全自动删除域环境下所有本地帐户下的垃圾文件、自动删除系统更新遗留的补丁文件

REM 针对家庭使用，增加了系统优化功能——自动判断是否需要优化，减少资源占用

::echo 当前帐户：%username%

ECHO.

ECHO ==本程序用于服务器时具有相当的危险性，请参照本程序源码REM操作！==

REM 服务器操作时这部分操作请勿使用！否则本人概不负责！

echo 禁止java后台更新程序自启动

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v SunJavaUpdateSched /f >nul 2>nul

echo 禁止Adobe Reader升级程序自启动

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v "Adobe ARM" /f >nul 2>nul

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v "Adobe Reader Speed Launcher" /f >nul 2>nul

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v Reader_sl /f >nul 2>nul

echo 禁止飞信自启动

reg delete HKEY_LOCAL_user\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v Fetion /f >nul 2>nul

echo 禁止系统配置程序员自启动

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v MSConfig /f >nul 2>nul

echo 禁止日语输入法自启动

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v IMJPMIG8.1 /f >nul 2>nul

echo 禁止微软多语言支持自启动

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v IMEKRMIG6.1 /f >nul 2>nul

echo 禁止微软IME输入法组件自启动

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v IMSCMig /f >nul 2>nul

echo 禁止同步自启动

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v "Synchronization Manager" /f >nul 2>nul

echo 禁止微软拼音输入法2002自启动

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v MSPY2002 /f >nul 2>nul

echo 禁止微软拼音输入法组件自启动

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v PHIME2002A /f >nul 2>nul

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v PHIME2002ASync /f >nul 2>nul

reg delete HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run /v "Microsoft Pinyin IME Migration" /f >nul 2>nul

TITLE 清理.bak备份文件-谨慎操作！

del /f /s /q %windir%\*.bak

REM 用于服务器时请勿删除日志！-谨慎操作！

TITLE 用于服务器时请勿删除日志！-谨慎操作！

del /f /s /q %systemdrive%\*.log

REM 勿使用rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp命令，否则服务器服务（如DB）容易出现问题！

del /f/s /q %windir%\temp\*.*

REM 若要清理帮助文件，将下面的::删除即可

rd /s /q "%windir%\help"

ECHO ::1.清理局域网共享痕迹--注册表::

TITLE ::1.清理局域网共享痕迹--注册表::

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\WorkgroupCrawler\Shares" /f >nul 2>nul

ECHO ::2.清理运行或操作历史记录--注册表::

TITLE ::2.清理运行或操作历史记录--注册表::

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\Folder" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.txt" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.rar" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.mp3" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.jpg" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.ini" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.bmp" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.doc" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.eip" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.htm" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.ico" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.inf" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.gif" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.wav" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.xls" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs\.rm" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RecentDocs" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\LastVisitedMRU" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\OpenSaveMRU\*" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\OpenSaveMRU\mp3" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\OpenSaveMRU\rm" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\OpenSaveMRU\wav" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\OpenSaveMRU\bat" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\OpenSaveMRU\exe" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\OpenSaveMRU\eip" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\OpenSaveMRU\ico" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\OpenSaveMRU\htm" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32\OpenSaveMRU\jpg" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RunMRU" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\StreamMRU" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\UserAssist\{5E6AB780-7743-11CF-A12B-00AA004AE837}\Count" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\UserAssist\{75048700-EF1F-11D0-9888-006097DEACF9}\Count" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\WinRAR\ArcHistory" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\WinRAR\DialogEditHistory\ArcName" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\WinRAR\DialogEditHistory\ExtrPath" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\MediaPlayer\Player\RecentFileList" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Microsoft Management Console\Recent File List" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Office\11.0\PowerPoint\Recent File List" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Office\11.0\Excel\Recent File" /va /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Office\11.0\Word\Data" /v "Settings" /f >nul 2>nul

reg delete "HKCU\Software\VMware, Inc." /va /f >nul 2>nul

ECHO ::3.清理IE浏览历史的下拉列表--注册表::

TITLE ::3.清理IE浏览历史的下拉列表--注册表::

reg delete "HKCU\Software\Microsoft\Internet Explorer\TypedUrls" /va /f >nul 2>nul

ECHO ::4.正在清理常见系统垃圾文件，请退出360等程序::

TITLE ::4.正在清理常见系统垃圾文件，请退出360等程序::

del /f /q "%ALLUSERSPROFILE%\Documents\DrWatson\*.*">nul 2>nul

del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp

del /f /s /q %systemdrive%\*._mp

del /f /s /q %systemdrive%\*.gid

del /f /s /q %systemdrive%\*.chk

del /f /s /q %systemdrive%\*.old

del /f /s /q %systemdrive%\thumbs.db

del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*

del /f /s /q %windir%\system32\dllcache\*.*

del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*

cls

ECHO ::5.为安全起见，以下清理操作只对当前登录帐户有效::

TITLE ::5.为安全起见，以下清理操作只对当前登录帐户有效::

del /f /s /q "%tmp%\*.*"

ECHO ::6.清理文件缓存::

TITLE ::6.清理文件缓存::

SFC /purgecache

cls

ECHO ::7.清理系统升级补丁目录::

TITLE ::7.清理系统升级补丁目录::

dir %SystemRoot%\$*$ /ad/b >%SystemRoot%\DirTmp.txt

for /f %%a in (%SystemRoot%\DirTmp.txt) do rd /s /q "%SystemRoot%\%%a"

del /f /q %SystemRoot%\DirTmp.txt

cls

ECHO ::8.清理磁盘错误检测文件::

TITLE ::8.清理磁盘错误检测文件::

dir %SystemDrive%\found.? /ad/b >%systemDrive%\DirTmp.txt

for /f %%a in (%systemDrive%\DirTmp.txt) do rd /s /q "%systemDrive%\%%a"

del /f /q %systemDrive%\DirTmp.txt

cls

ECHO ::9.正在清理所有(域)帐户下的所有临时文件，请稍候::

TITLE ::9.正在清理所有(域)帐户下的所有临时文件，请稍候::

dir "%SystemDrive%\Documents and Settings\" /ad/b >%SystemDrive%\DirTmp.txt

for /f %%a in (%SystemDrive%\DirTmp.txt) do del /f /s /q "%SystemDrive%\Documents and Settings\%%a\Cookies\*.*"&del /f /s /q "%SystemDrive%\Documents and

Settings\%%a\Recent\*.*"&rd /s /q "%SystemDrive%\Documents and Settings\%%a\Local Settings\History\"&del /f /s /q "%SystemDrive%\Documents and Settings\%%

a\Local Settings\Temp\*.*"&del /f /s /q "%SystemDrive%\Documents and Settings\%%a\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"

del /f /q %SystemDrive%\DirTmp.txt

cls

ECHO ::10.删除系统驱动备份文件，释放空间::

TITLE ::10.删除系统驱动备份文件，释放空间::

rd /s /q %SystemDrive%\swsetup\

ECHO ::11.正在进行系统优化::

TITLE ::11.正在进行系统优化::

reg delete "HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run" /v TkBellExe /f

cls

ECHO ::12.正在进行最后一步——磁盘清理，完成后自动退出::

ECHO 当耗时越长时，说明你系统垃圾越多，请耐心等待程序执行完毕。。。

TITLE ::12.正在进行最后一步——磁盘清理，完成后自动退出::

cleanmgr /sagerun:99

exit

设置磁盘清理选项：点击“开始”菜单中的“运行”，输入“cleanmgr /sageset:99”命令，点击“确定”后打开“磁盘清理设置”对话框，

再执行保存的.bat程序，开始自动清理：

问题一：怎样清理笔记本电脑系统垃圾 1：打开资源管理器，查看一下C盘的空间是不是已经不多了，如果是不多的情况，则会显示红色。如果显示红色，你需要对你的磁盘进行清理。2：右击C盘，然后在弹出的菜单中选择最下面的属性，进入C盘的属性。3：在属性页中，有一个磁盘清理的按钮，即清理这个磁盘的垃圾文件，用鼠标点击这个按钮。4：程序会开始查找垃圾文件以及计算能释放多少硬盘空间，如果你的垃圾文件过多，这会需要很长的时间。5：当查找 完成，会出现一个列表，里面是一些没有用的文件，并且前面会有选项，让你根据自己的选择来删除某些文件，选定之后点击确定。6：此时会有一个提示，要你确认是不是删除这些文件，如果你确认无误，点击删除文件即可。7：如图，程序正在清理这些你选定的文件，清理完成之后，你的C盘空间会多出很大一部分。8：如果你的磁盘空间实在太小，你可以在属性页中选中压缩驱动器来节约磁盘空间，通过这种途径可以一定程度上节约空间。

问题二：如何清理电脑深层次垃圾 格式话全盘，重新做系统，电脑用久了都会变慢，这样做是最彻底的

问题三：华硕笔记本卡怎么清理垃圾 可参考：

三管齐下清理系统盘，释放磁盘空间12.7GB_百度经验

jingyan.baidu/...c

问题四：怎么清理电脑的垃圾，多久清理一次是最佳的 1、不要加载太多随机启动程序 (提高开机速度必须做的) 不要在开机时载入太多不必要的随机启动程序。选择“开始→程序→附件→系统工具→系统信息→系统信息对话框”，然后，选择“工具→系统配置实用程序→启动”，只需要internat.exe、ctfmon、avp和杀毒、查木马的程序前打上钩，其他项都可以不需要，选中后确定重起即可。 2、不要轻易使用背景 不要使用ActiveDesktop，否则系统运行速度会因此减慢(右击屏幕→寻显示器属性→Web标签→将其中关于“活动桌面”和“频道”的选项全部取消)。 3、设置虚拟内存 自己设定虚拟内存为机器内存的3倍，例如：有32M的内存就设虚拟内存为96M，且最大值和最小值都一样(此设定可通过“控制面板→系统→性能→虚拟内存”来设置)。 4、一些优化设置 a、到控制面板中，选择“系统→性能→ 文件系统”。将硬盘标签的“计算机主要用途”改为网络服务器，“预读式优化调到全速。 b、将“软盘”标签中“每次启动就搜寻新的软驱”取消。 c、CD-ROM中的“追加高速缓存”调至最大，访问方式选四倍速或更快的CD-ROM。 6、定期对系统进行整理 定期使用下列工具：磁盘扫描、磁盘清理、碎片整理、系统文件检查器(ASD)

采纳哦

问题五：怎么清除笔记本电脑里的垃圾文件？ 1.打开“我的电脑”－“工具”－“文件夹选项”－“查看”－在“显示所有文件和文件夹”选项前打勾－“确定”

2.删除以下文件夹中的内容：

x:\\Documents and Settings\\用户名\\Cookies\\下的所有文件（保留index文件）

x:\\Documents and Settings\\用户名\\Local Settings\\Temp\\下的所有文件（用户临时文件）

x:\\Documents and Settings\\用户名\\LocalSettings\\TemporaryInternet Files\\下的所有文件（页面文件）

x:\\Documents and Settings\\用户名\\Local Settings\\History\\下的所有文件（历史纪录）

x:\\Documents and Settings\\用户名\\Recent\\下的所有文件（最近浏览文件的快捷方式）

x:\\WINDOWS\\Temp\\下的所有文件（临时文件）

x:\\WINDOWS\\ServicePackFiles（升级sp1或sp2后的备份文件）

x:\\WINDOWS\\Driver Cache\\i386下的压缩文件(驱动程序的备份文件)

x:\\WINDOWS\\SoftwareDistribution\\download下的所有文件

3.如果对系统进行过windoes updade升级，则删除以下文件：

x:\\windows\\下以 $u... 开头的隐藏文件

4.然后对磁盘进行碎片整理，整理过程中请退出一切正在运行的程序

5.碎片整理后打开“开始”－“程序”－“附件”－“系统工具”－“系统还原”－“创建一个还原点”（最好以当时的日期作为还原点的名字）

6.打开“我的电脑”－右键点系统盘－“属性”－“磁盘清理”－“其他选项”－单击系统还原一栏里的“清理”－选择“是”－ok了

7、在各种软硬件安装妥当之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。删除系统备份文件吧：开始→运行→sfc.exe /purgecache近3xxM。（该命令的作用是立即清除\Windows 文件保护\文件高速缓存，释放出其所占据的空间）

8、删掉\\windows\\system32\\dllcache下dll档(减去200――300mb),这是备用的dll档， 只要你已拷贝了安装文件，完全可以这样做。

问题六：怎样清理笔记本电脑内存 深度清理你的电脑：

一、清理C盘

（1） 开始――搜索――文件或文件夹――全部或部分文件名处填写“cookie”,下面的在这里寻找选择“本地磁盘C”――下面“更多高级选项”除了“区分大小写”外全部打上勾――搜索――打开文件夹cookie――除了“index.dat”外，其它全部删除。其它的cookie文件夹也是同样处理。注意：是清理文件夹里面的内容，不要删除cookie文件夹。

（2） 和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“temp”

（3） 和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“temporary internet file”

（4） 和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“help”

（5） 和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“history”

（6） 和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“recent”

（7） 和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“prefetch”

（8） 清空桌面的回收站里面的内容。

二、开始――程序――附件――系统工具――磁盘碎片整理程序――碎片整理――C盘的可用空间达到75%以上最佳――每个磁盘都必须进行碎片整理――直到没有红色出现。

三、双击打开“我的电脑”――右键C盘――属性――磁盘清理――选项全部勾选――确定。再如此清理D、E、F、G盘。

四、打开360安全卫士――电脑清理――清理垃圾――设置（全部勾选）――全选――开始扫描――立即清理。然后把其它的“一键清理”“清理插件”“清理痕迹”“清理注册表”依次做完。 再点击“优化加速”――启动项――除了“输入法切换工具ctfmon”和“360安全卫士”外，其它全部禁止开机启动。

五、打开IE主页――点最上面一排里的 “工具”――点“Internet选项选”―再点中间的 “Internet临时文件”中的“删除文件”―再在 “删除所有脱机内容”前的方框里打上勾―――再点 “确定”―清完后又点 “确定”。

问题七：如何清理笔记本缓存，里面无用文件垃圾！！！ 下载360安全卫士，Vis搐a优化大师。这两个软件能让你的电脑轻松很多

首先用360清理所有的垃圾，点击360垃圾清理→设置→全选→设置里面的全选选上以后在左边的清理项目点击全选。可以多清理很多→清理插件→不要打补丁→无论360显示多少漏洞都全部忽略。并将以前打的补丁全部卸载→点击优化加速→启动项→除输入法切换工具其余全部禁止启动，包括360。

如果你不网购，不浏览非法网站不要安装杀毒软件。更不要开机启动

点击开始→控制面板→程序和卸载→将没用的程序卸载掉（包括系统自带的）→将安装在C盘的程序卸载重新安装在别的盘

优化大师

系统瘦身，这可是大项目，可以清理系统里面很多无用的垃圾。一般能清理2G左右的空间，而且还是C盘的垃圾。

我以前用过两年的vista系统，优化大师很久没用了具体操作不记得那么详细。

回到桌面点击计算机→C盘→清理磁盘垃圾

全部清理之后，将C盘进行磁盘碎片整理，具体开始→所有程序→附件→系统工具→磁盘整理，也可以C盘右键开始。

至于其他的盘都满满的，如果没有重要资料全部格式化。先将资料备份。

当然vista系统体积非常庞大，要想彻底流畅运行建议安装XP系统，或者windows7系统。相对来说比较成熟。vista系统其实非常失败，自从问世以来就招来社会不少批评。

问题八：笔记本不安装360要怎么清理垃圾 就点击就行了呀，不过我觉得腾讯电脑管家清理垃圾更彻底一点，那些注册表，使用痕迹都能很好的清理掉

而且还有专门针对系统盘的瘦身，扫描出来都是一些可以移动的文件，这样就能留出很多的运行空间呢

满意请采纳

问题九：怎样清除电脑C垃圾 杀毒软件里面有清楚C盘垃圾，你可以直接使用

问题十：如何清理系统垃圾最为彻底。 bat也清理不了多少的 还不如用360卫士把C盘一些没用的东西删除吧1.打开“我的电脑”-“工具”-“文件夹选项”-“查看”-在“显示所有文件和文件夹”选项前打勾-“确定” 2.删除以下文件夹中的内容：“X”代表你的XP安装的位置，一般为C盘。

x:\Documents and Settings\用户名\Cookies\下的所有文件(保留index文件)

x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temp\下的所有文件(用户临时文件)

x:\Documents and Settings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternet Files\下的所有文件(页面文件)

x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History\下的所有文件(历史纪录)

x:\Documents and Settings\用户名\Recent\下的所有文件(最近浏览文件的快捷方式)

x:\WINDOWS\Temp\下的所有文件(临时文件)

x:\WINDOWS\ServicePackFiles(升级sp1或sp2后的备份文件)

x:\WINDOWS\Driver Cache\i386下的压缩文件(驱动程序的备份文件)

x:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有文件

3.如果对系统进行过windoes updade升级，则删除以下文件：

x:\windows\下以 $u... 开头的隐藏文件

4.然后对磁盘进行碎片整理，整理过程中请退出一切正在运行的程序

5.打开“我的电脑”-右键点系统盘-“属性”-“磁盘清理”-“其他选项”-单击系统还原一栏里的“清理”-选择“是”-ok了

6、在各种软硬件安装妥当之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。删除系统备份文件吧：开始→运行→sfc.exe /purgecache近3xxM。(该命令的作用是立即清除Windows 文件保护文件高速缓存，释放出其所占据的空间)

7、删掉\windows\system32\dllcache下dll档(减去200――300mb),这是备用的dll档，只要你已拷贝了安装文件，完全可以这样做。

8、XP会自动备份硬件的驱动程序，但在硬件的驱动安装正确后，一般变动硬件的可能性不大，所以也可以考虑将这个备份删除，文件位于\windows\driver cache\i386目录下，名称为driver.cab，你直接将它删除就可以了，通常这个文件是74M。