自我更新电脑系统-电脑系统更新怎么整

1.遇事最重要的4种能力

2.系统还原是什么意思

3.为什么自己安装的电脑系统没有外面商家装的反应快？

4.电脑刷机时重启怎么办

遇事最重要的4种能力

自我更新的能力

一成不变，只会将自己困在原地；懂得自我更新，生活才会是丰盛灿烂的模样。

在遇到困难时，我们不能一味地用过去的经验来判断现在的事情，正确的做法应该是更新自己的观念，适时采取应变之策。

世界每分每秒都在变化，如果你的思维停滞不前，那么就是在退步。一个人只有像电脑更新系统一样，不断更新自己的思维方式，才能具备解决现实问题的能力和实力。

稳住情绪的能力

每个人的生活中，都会遇到不如意的事，真正的困难其实不只有远方的高山，还有鞋子里的一粒沙。限制前进脚步的，往往是自己焦虑慌乱的情绪。

遇上麻烦，自乱阵脚，只会迷失航向，满盘皆输；唯有沉着冷静，凡事不慌，才能逐浪而行，挺立潮头。

遇事别着急，稳住自己，从容做事，不过分担心和恐惧，才能更好地掌控自己的生活，主导自己的人生。

找准问题的能力

能否找准问题，是解决事情的关键。若无法探寻到问题的根源，则如同老驴推磨，只能原地打转。

有人说，发现问题和解决问题同样重要，把问题准确地找出来，可能就已经解决一半。

风不会凭地而起，雨不会凭空而落。清晰地找到问题所在，是破局的关键。揪出根结、对症下药，事情才可能迎刃而解。

懂得变通的能力

有时候，一条路走到尽头看似无路可走，但其实只需拐个弯就能豁然开朗。要知道，很多选择其实没有对错之分，懂得变通也是一种前进。变通不是放弃，而是寻找更好地解决问题的办法。

有句话说“当你不再固执己见，多从不同角度思考问题，就会发现适时的变通可以让看似棘手的僵局迎刃而解”。

我们每个人都需要不断地根据形势，调整自己的节奏和行动。不墨守成规、不拘泥一格，放下执念、学会变通，才能不负过往、无畏向前。

系统还原是什么意思

在互联网科技日新月异的时下，电脑已经是家家户户都必备的了，在使用过程中，用户会遇到各式各样的烦恼，而其中，最苦恼的莫过于电脑用的越久就越卡，打开个文件卡一下、打开个网页卡几分钟、更有甚者，开个游戏要用半个钟；那么是否有什么方法可以改善和解决电脑越来越卡的问题呢？接下来就为各位用户带来改善和解决电脑越来越卡的方法：‘系统还原’吧！

什么是系统还原呢，小编来为大家解释一下。

系统还原基本解释

系统还原的根本目的是在不需要重新安装操作系统，也不破坏数据文件的前提下使系统恢复到以前好的状态；当然您不能指定要还原的内容：要么都还原，要么都不还原。

什么情况下需要系统还原

1、电脑越来越卡。

2、由于病毒入侵导致系统崩溃。

为什么电脑会越来越卡

1、开机加载的启动项过多。

如果你把你的电脑设置开机自启项比较多，那么你开机速度就会变得越慢。其时把软件设置成开机自启是没有必要的，但是你在安装时往往被设置了该选项。这时候，你可以把他关闭就可以了。方法：「开始」→「运行」→输入「msconfig」→「启动」，一定要注意去掉不必要的启动项。

2、没有定期进行碎片整理。

当你的电脑硬盘使用一些日子以后，那么磁盘碎片就会变得比较多，这样就会影响到你电脑运行速度，这个时候就需要整理一下碎片。方法：双击「我的电脑」→右键点击要清理的磁盘→「属性」→「工具」→找到「碎片整理」→开始整理→「分析」→「整理」。

3、过多不需要的软件和服务。

当你打开电脑时，一定要检查清楚哪些软件下载之后没有什么用的，但是又放在电脑那边，如果一直放在那边，时间长了也是会大量消耗内存，这样就会影响电脑的运行速度，这时候就要记得把它们卸载掉。方法：双击「我的电脑」→进入「控制面板」→程序→卸载应用程序，一定要将一些不常用的软件卸载掉。同时，在这里也可以选择「打开或关闭Windows功能」，也可以关闭一些不常用的Windows预装服务就可以了。

4、内存大小。

其实要知道电脑反应过慢原因还是比较多，其中有一个原因就是内存不够导致。那么增加内存条就可以帮你解决这个问题。

为什么电脑会中病毒

1、下载到了不干净的软件文件。

很多用户下载电脑软件基本都是百度一搜，直接下载安装了，这样很容易下载到病毒，当然浏览器也可以设置拦截不安全软件，以win10系统的IE浏览器为例，可以打开IE浏览器，找到设置，在设置页面找到隐私和安全性，找到windowsDefenderSmartScreen功能并打开。

2、接受了别人发来的东西。

以现下很火的QQ聊天工具为例，很多用户都会通过QQ进行聊天和文件传送，然而大部分用户不知道传输过来的文件是否含有病毒，这里有个简单的小方法可以预防，打开QQ的设置，在设置里找到安全设置，然后再找到安全防护，进行相关设置。

系统还原的前期准备

一、创建系统还原点。

创建系统还原点也就是建立一个还原位置，系统出现问题后，就可以把系统还原到创建还原点时的状态了。点击“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/系统还原命令，打开系统还原向导，选择“创建一个还原点”，然后点击“下一步”按钮，在还原点描述中填入还原点名（当然也可以用默认的日期作为名称），单击“创建”按钮即完成了还原点的创建。

下面就来说一下系统还原具体操作步骤吧。

系统还原操作步骤

01首先点击我的电脑下的开始选项。

02然后在开始里点击设置选项。

03在设置里找到更新和安全点击进去。

04找到恢复点击进去然后点击开始即可(ps:一般需要先备份才可恢复哦，大部分电脑系统是会自我备份的)。

为什么自己安装的电脑系统没有外面商家装的反应快？

无论是自己安装还是商家安装的电脑系统，其实结构大同小异也差不多快，可能是安装了错误的系统才会显得反应慢。随着网络时代的发展，很多电脑小白都在漫长的电脑使用中懂得了重装电脑系统，那么自己安装的电脑系统真的比外面的反应慢吗？不是的，其实现阶段电脑系统重装的软件都大同小异，按道理是反应差不多，除非是安装了错误的系统。

一、网络化时代，很多人都懂的自我安装系统，也可以购买系统重装软件自作

在电脑刚起步的时候，重装电脑系统是当时最重要的行业，可展观现在，基本上没有多少电脑重装的门店了，因为很多人都懂的安装系统。电脑系统安装并不难，对电脑系统了解比较多的会自己到官网下载软件重装，也不了解电脑的也可以购买相关的一键重装商品来重装电脑的电脑；这意味着，任何电脑小白也可以简单的安装自己的电脑，而且跟外面商家安装的效果基本一致。

二、除非安装了不适合自己电脑的系统，否则不会出现比商家反应慢的情况

有些人会觉得外面商家安装的系统比较快，其实并不是的，现阶段的网上重装系统都比较干净且自由选择，按道理是不会有太大差别的，除非是安装错误的软件。电脑安装涉及了不同的电脑版本以及位数，如果安装了不适合自己的电脑才会出现反应慢的情况；也就说我们所谓觉得反应慢，可能是自己安装时候，选择了自己电脑不适合的电脑系统，导致在操作上感觉力不从心。

现阶段，自己重装和商家重装系统反应相差不大，估计是安装了错误的系统而显得比较慢而已。

电脑刷机时重启怎么办

1.刷机时一直停留在开机画面是怎么回事

这主要是升级或刷机的时候系统不稳定、兼容性不好，造成的系统崩溃或启动文件损坏。

尝试用下面的方法解决：

一、恢复出厂设置。

1、关机状态下同时按住音量下键+开机键。

2、出现开机界面，松开，一会儿进入到recovery刷机工具。

3、通过音量上和下，选择wipe data，确定（音量键上下选择，电源键确定），出现选项，选yes。

4、自动返回菜单后点wipe cache，直到自动返回主菜单。

5、选择reboot，重新启动就可以了。

如果是中文菜单。分别选择执行清空数据和清空缓存，也是一样的。

二、如果上面的方法无法解决，尝试用刷机工具的救砖工具修复。

1、电脑安装刷机大师并打开。

2、手机打开电源连接电脑。

3、选择工具的救砖大师，修复就OK。

三、如果上面的方法都无法解决，很有可能是硬件问题，建议到找维修人员解决。

2.电脑重装系统时一直重启怎么回事

一、开机进入BIOS可能是BIOS电池快没有电了，如果是，更换BIOS电池。如果还不行，修复一下系统。

二、1、开机按F8不动到高级选项出现在松手，选“最近一次的正确配置”回车修复。

2、请开机按F8进入到安全模式中用系统自带的系统还原，还原到你没有出现这次故障的时候修复。

3、如果故障依旧，使用系统盘修复，打开命令提示符输入SFC /SCANNOW 回车（SFC和/之间有一个空格），插入原装系统盘修复系统，系统会自动对比修复的。

4、如果故障依旧，在BIOS中设置光驱为第一启动设备插入系统安装盘按R键选择“修复安装”即可。

5、如果故障依旧，建议重装操作系统。

三、如果实在不行，建议选择修复安装，这样即修复了系统，又可使C盘的程序和文件不受损失。

3.电脑开机时为什么老是重启,该怎么办

朋友，你好，电脑开机自动重启或者反复重启的原因有五个：

第一原因就是：一般电脑开机自动重启，百分之六十是主机电源出问题了，当电源的滤波电容出现鼓包和漏液，造成电源供电不足，就会形成电脑自动重启，处理方法，更换电源

第二个原因就：就是你的电脑上的CPU风扇出问题，或者散热器的卡子松了。当CPU的风扇出现卡或者坏了，造成CPU得不到降温，当温度达到主板的设定温度，主板启动自我保护功能，就自动关闭电源，然后又重新启动，所以你只要将风扇换了，或者是因为灰把风扇堵住了，把风扇搞通就可以了。当散热器的卡子松了，你一开机，CPU检测到没有散热器降温，马上停止工作，切断供电，所以几秒后就自动关机重启，反复的重启，只要将卡子重新安装好就可以了，还要给CPU加一些硅脂膏。这都是让CPU降温，只有CPU能保证正常的使用温度就不会出现自动反复重启了。

第三种原因就是：显卡的显存集成块存在虚焊，造成加电后，和主板接触不良，就会自动重启，处理方法就是：就是给显存加焊才可以解决，或者换显卡

第四种原就是： 你的电压不稳，就是低于170V ，高于240V，达不到启动电压和超过规定电压，都会使电脑重启 建义买一个UPS，也叫不间断电源，这样既可以稳压，有可以有30分种保存数据的时间，

第五种原因就是：电脑的开机按钮或者重启按钮卡住了，弹不起来，导致机器一直处于按下按钮的状态，自然就会出现开机自动重启，或者反复重启，建义修复开机和重启按扭，就是把他们挑起来。

不过你的问题，很可能是第一种和第二种情况，第 二种出现的比例是最高的。你不防试一试.

希望我的回答能对你所帮助，祝你成功，快乐

4.电脑开机就重启,怎么办啊

这个情况我见过，开机时你能看到高级选项吗？在开机时也能安放系统盘，同时按完后再等等，等到自动重启后，如果能看到装机系统界面，你就大可放心了。如果电脑不是笔记本之类的你就不用担心什么电源啊电池啊。因为台式电脑根本没有什么亏电之类，就算有那也是发电厂的问题了。

以上比较复杂，可以考虑下是不是中病毒了，如果中了，却打不开，就进入高级选项的安全模式进行杀毒（用杀毒软件）完成以后要记住将杀毒软件防范程序列入开机列表设为开机启动。

还有一种可能键盘和鼠标的插头你可以检查一下，那个很重要，因为操控鼠标和键盘都是依靠电脑内部的驱动，有时驱动因缺少了外部的硬件会影响电脑系统，导致重启，虽然不常见，至少我见到了。插好了插头试一下吧，因为插好硬件，驱动却来不及检测，所以还需要令人心慌的重启。

你用电脑多长时间了，如果超过4个小时就不行了，的却会重启。另外，重启不重启，关键要看电脑性能，

实在不行就只有修理了。

朋友，这么些的字和经验可是我的结晶啊，我就是靠这些自我的经验解决了电脑问题呀。这可真不是抄袭，

字数太多，还是请耐心看看吧，希望得到你的满意答复。

5.刷机时把电脑给弄机

1、散热不良，显示器、电源和CPU工作时间太长会导致机。建议给风扇除尘，上油，或更换风扇，如果是台式机在主机机箱内加个临时风扇 ，辅助散热，如果是笔记本加散热垫。

2、机器内灰尘过多，接触不良，清洁机箱，将所有的连接插紧、插牢。

3、内存条松动，拔下内存，清理插槽，擦干净内存金手指，再插紧。如果是内存条质量存在问题，更换有问题的内存。

4、将BIOS设置为默认值，取下主板电池，将主板电池槽正负极对接，再安上电池。

5、降低分辨率、颜色质量、刷新率；降低硬件加速-桌面属性-设置-高级-疑难解答-将“硬件加速”降到“无”或适中。

6、检查修复磁盘错误。在我的电脑窗口—右击要装系统的磁盘驱动器（C）—属性—工具--查错，开始检查—勾选“自动修复文件系统错误”和“扫描并试图恢复坏扇区”—确定--开始—重启。用上述的办法检查修复其它分区。

7、清理磁盘整理磁盘碎片。我的电脑—右击要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。注意：整理期间不要进行任何数据读写。

8、硬盘老化或由于使用不当造成坏道、坏扇区，要用工具软件来进行排障处理，如损坏严重则要更换硬盘。

9、检查最新安装或升级的驱动程序和软件，删除或禁用新近添加的程序或驱动程序。

10、从网上驱动之家下载驱动精灵2010，更新主板、网卡、显卡、声卡、鼠标和其它指针，以及系统设备、IDE控制器、串行总线控制器等驱动。

11、启动的程序太多，使系统资源消耗殆尽，在上网冲浪的时候，不要打开太多的浏览器窗口，否则会导致系统资源不足，引起系统机。如果你的机器内存不是很大，千万不要运行占用内存较大的程序，如Photoshop，否则运行时容易机。

12、杀除木马病毒。在查杀病毒之前，要确保你的杀毒软件的病毒库是最新的。

13、误删除了系统文件，用Windows安装盘修复系统。

14、市电电压不稳，电源功率不足，更换成功率大、高质量的电源。

15、主板故障，一般是插座、插槽有虚焊，接触不良；个别芯片、电容等元件毁坏。修理或更换主板。

硬件方面：

1.板卡接触不良或品质问题致设备运行不稳定

2.电脑散热不良致使CPU或显卡芯片温度过高而机，其中有硬件设计缺陷，比如某些被召回的显卡或计算机部件

3.硬件兼容性较差，这种情况常见于非品牌的组装兼容机上

软件方面：

1.用户遭到远程木马控制，电脑在黑客掌握中。

2.病毒或恶意插件入侵，导致系统被破坏。

3.电脑安装的驱动不兼容，电脑运行一段时间就出现机情况。

4.软件本身兼容性问题，软件不兼容严重冲突与系统冲突，出现电脑机情况。

6.电脑开机无限重启怎么办

在这个界面下机有2种可能。

一是硬件故障，通常出现硬盘记录系统文件的部分出现坏道（有时自动重启，有时机），排查方法是使用磁盘扫描软件扫描硬盘。（因为是无限重启，所以排除超频导致的原因。）

二是操作系统的系统文件丢失或损坏（最为常见），通常是在使用过程中由应用程序造成的系统文件丢失（常见于非法关机及机后重启）。维修点说的中毒是有可能的，有的病毒感染后会主动攻击系统文件夹下的文件，造成这种现象。

建议在开机时扫描病毒。不过不论是否病毒导致的，都可以通过重装系统来解决。