笔记本电脑系统安装窗帘_笔记本电脑系统安装窗帘教程

1.很多大学生在宿舍里，为何喜欢挂窗帘？

2.大学宿舍里面必备好物有哪些？

3.笔记本电脑有辐射么?求解答

4.笔记本怎么样保养？

5.如何给笔记本电脑美容以及保养?

1、平时要减少屏幕在日光下暴晒的可能。白天使用，尽量拉上窗帘，以防屏幕受日照后，温度过高，加快老化。2、做好日常的清洁工作。日常使用中和笔记本是亲密接触的，这样屏幕上就难免留下各种各样的污渍，所以我们就要做好笔记本屏幕的清洁工作，可以选用3m魔布擦拭，一般的灰尘可以直接清除了，但是对于比较顽固的，要使用点哈气了。但要注意，切断一切电源，以免漏点或者进水。3、降低亮度，这样可以有效的延长使用寿命。白天一般开1-2格就够了，晚上开2-3格就好了，再开机时，有时会有默认的选择，屏幕特别亮，一定要记得调回来。4、长时间离开的时候记得关闭屏幕。如果你有事情离开，那一定要记得关闭屏幕了，快捷键是Fn+F3，这样一来，屏幕就不会白亮了。5、切忌用手，笔尖等物体指点屏幕，要付出代价的，容易造成坏点，心疼就晚了。

很多大学生在宿舍里，为何喜欢挂窗帘？

客厅阳台放电脑桌好不好

　客厅阳台放电脑桌好不好，现代生活中，我们生活和工作都是离不开电脑的，要享受电脑带来高效，便捷的同时，也要注意电脑摆放的一些讲究，避免带来不便之处和危害。以下分享客厅阳台放电脑桌好不好？

客厅阳台放电脑桌好不好1

　 电脑桌放在哪个位置好

　1、卧室如果要摆放一台电脑桌，一定要看看卧室的整体格局，怎么摆放才能将空间利用得合理。否则给房间带来不舒适的视觉感受，就很影响心情了。

　2、电脑是会有一定辐射的，所以不宜靠床铺太近，电脑通电的过程中，在空气中产生太多的电离分子，而且以阳极为重，这些分子随着气流流动，就会直接与人呼吸接触，那也是影响心，眼，皮肤，喉咙，肺，骨等问题。

　3、不宜放在窗户旁边，阳光和雨水会影响到上电脑的体验。万一哪次窗户忘关，不小心飘雨到电脑上就不好了。所以显示器是背对窗户的，这样就可以避免在强光下显示器造成的反光而导致画面不清楚甚至伤害眼睛;

　4、电脑的显现屏(无论台式或是笔记本)假如不幸对住了你的卧床，那请你赶快移走或是将正对的角度调整，不要使之与床头位平行。假如平行面对，会对人的肉体和睡眠质量有一定的影响。

　5、电脑桌子最好摆在相对空气能够正常流通的中央。假如是摆在一个相对不流通的中央会造你对外界反响的迟缓和迟顿，又或是呈现思绪不清析的状况。

　 电脑桌摆放在哪可以带来好运

　 1、东南方向

　东南方向处于属“木”的“巽”位，“巽”为“风”卦，水木相生，“风”为入，是一个极佳的方向。电脑是我们当代使用时间长、频率高的一项必不可少的物品。电脑桌放在东南方向，人在用电脑工作、学习和的时候也能跟着沾染上好运呢!

　 2、对着窗户

　内气萌生，外气成形，生气萌于外，形象成于内，内外相乘，风水自然就好。电脑桌对着窗户，清风送爽，这风被电脑桌一挡，不会消散无踪，反而藏风聚气，能够改善家里的风水格局，带来好运。而且用电脑工作的时候心情也愉悦了不少，对于人自身的精气神有很大的好处。

　 3、在厨房和厕所之间

　风水之法，得水为上。厨房和厕所都有水，电脑桌被俩处水所环绕，乃是风水上的大吉。水聚起来了，运势也就旺起来了。本来只是静止的水也在风水上变得流动起来。两点所连成的线越弯曲，这风水格局就越好。

　 电脑桌摆放风水禁忌

　 1,忌对床

　有的业主图方便就把电脑直接放在床头，但是我必须要提醒的是电脑的显示屏如果正对着你的床头的话，会对你的睡眠产生一定的影响、所以在考虑布局的时候不要把显示屏正对着你的床位。

　 2,忌摆放神位

　对于每个人来说，家里总有一个地方熟属于自己的神位，那是你升官发财的地方，最好别把电脑桌摆放于此，这样会让你事事不顺，事半功倍的。

　 3,忌放阳台

　现在的房型基本上都会在主卧里有个阳台，但是由于空间的布局有限，主卧放了个衣柜和床之后，就没有更多的地方容纳的.了电脑桌的摆放了，所以现在的小户型的家庭

　基本上都考虑把电脑桌摆放在阳台上、在此提醒大家，如果家里还有空间放电脑桌的话，尽量别放在阳台上面，阳光直射于此，容易找小人暗算、当然尽量别把电脑桌放在阴暗的地方，这会让你沾惹上一些不干净,污浊的东西。

　 4,忌摆放在空气不对流处

　电脑桌的摆放不管是书房还是卧室，空气一定要对流，这和充足的阳光一样重要、如果你把电脑桌放在了一个空气都不对流的地方，长时间在此会让你出现思绪混乱，对外界因素反应迟钝的不良现象。

　 5,忌摆放在近水处

　电脑是属火性的，大家都知道水和火是两者相克的，因此在摆放电脑桌的时候尽量别靠近属水的东西，比如洗衣机，拖把池等等、这样长时间接触的话会造成心血管类的疾病的。

　 6,忌摆放在杂乱处

　电脑桌是你安心下来工作休闲的地方，周围的环境一定要干净,安静、如果你的电脑桌摆放在杂乱无章的物品周围，试想谁会安心下来工作休闲呢。

客厅阳台放电脑桌好不好2

　 电脑桌放阳台会晒坏吗

　如果考虑电脑桌放阳台的话，那就需要选择避免太阳直射的窗户以及按防晒的窗帘。

　阳台柜柜体是木工师傅现场打造的，柜门是单独定制的。

　阳台另一侧暂时还没有弄，只是在窗台上摆了几盆花，这些花是之前想着吸甲醛的，其实就是象征性的吸一下，应该没啥作用，扔了还可惜了，就摆在那了。之后可能会改造成一个休闲区吧！

　阳台放电脑桌怎样避免太阳晒

　阳光房顶棚材料，隔热膜铝箔～耐高温、保温棉、自粘、防火。

　如果你打算要装，一定要在阳台定制柜安装之前做好，不然就为迟已晚咯～

　1、事先量好窗框内玻璃尺寸；

　2、选择款式规格（我买的规格是10mm厚的，1米宽，长度按米买）；

　3、虽然它是自带粘黏的，but它是户外的，室内贴的话，铝面朝外，带黏贴部分就用不上了（不过这都不是大问题）

　4、自备工具：尺子、笔、美工刀，一切都很简单，除了很晒

　 电脑桌放阳台的缺点有哪些

　1、容易落土，要做好防尘工作，特别是北方；

　2、电脑屏幕容易反光，注意拉好窗帘即可破解；

　3、阳台容易漏雨，这个注意下雨天及时关好窗户，不然电脑要gg；

　4、容易热or冷，阳台夏天很容易热，冬天很容易冷~

客厅阳台放电脑桌好不好3

　 家里电脑摆放风水禁忌

　 1、电脑不宜摆放在客厅

　客厅是动气的地方，空间相对而言，是一个房子中最大的空间，就风水而言，因为空间太大，你长时间的在处于这样的环境当中上网，会损耗你的气场，降低你的运势，因此，电脑不适合摆放在客厅里。

　 2、忌显示器忌对床

　电脑显示屏（不论台式或是笔记本）如对往卧床，要尽快移走或将正对的角度调整，不可以使之与床头位平行。倘若平行面对，会对人的精神和睡眠质量有一定的影响。

　 3、忌放置喜神方向

　电脑放置于喜用神方向，会压制你的贵人，倘若命理忌火得话也要小心，如说你的喜用神为东方，你的命理忌火，你还把电脑放到了东方，这样会木生火旺。位置选择好了用起来也相对比较方便，也不会挡住一些旺财风水。

　 4、不可以背靠门和窗

　这也是所有家居用品的放置原则，后面不可以空着，也不可以背对窗户和门。倘若实在没办法，换个方向就可以了，或是拉上窗帘。在风水学上而言，这样会挡住一些风水之气的流通，可能会造成一些拥挤而影响到自己的运势。

　 5、避免气不流畅

　电脑最好是摆放在室内通风的地方，不但可以减少辐射，也不会对主人有过多影响，倘若摆放在空气不太流通的地方，会造成你对外界反应迟缓且思路不清晰。若是造成气流拥挤，自然会对风水造成一定的影响。

　 6、避免阳光直射

　电脑倘若在放置的地方非常容易受到太阳直射的话，非常容易引起口舌之争和招惹是非，但倘若放在阴暗的地方，非常容易产生心情低落，影响工作状态。而且在风水学上而言，阳光直射和阴暗之处都是会有不好的邪气存在，应当避免直接接触。

　 电脑摆放的注意事项

　 1、远离水池鱼缸

　近水的地方，非常容易让电脑受潮不说，还非常容易水火相克，诱发心脑血管类疾病。

　 2、别放过多杂物

　电脑周围有过多杂物，非常容易令人分心，产生杂念，没法专心工作。

　 3、电脑桌面吉祥

　对于电脑而言，桌面就是电脑的门面，是我们用电脑的过程中，见到的最多的地方，因此桌面壁纸会对人起到一定的吉凶暗示效果，是电脑风水的一个重要环节。壁纸的选择要以清爽明亮为主，内容要积极正能量。

　 4、电脑桌要摆在吉位

　我们用电脑，绝大多数是坐在电脑桌前，电脑桌的安放就非常重要。如果是放在房子的凶位，则是用电脑时间越长，则越容易运气不好。什么样的位置是算是吉位呢？这个其实非常容易寻找的，只要大家用排除法，就可以找到吉位了，一个房子的聚气之处，就是吉位，通常一个房子的来说，与门相对的角落就是聚气之处。

　 5、安置在厨房和厕所之间

　厨房和厕所都是“水”的汇集地，将电脑桌安置在这二者之间是最合适的位置，从风水学上来看，如果电脑桌被两水环抱是风水上的大吉之位。而且电脑桌放置在这个位置有益于家中的风水，可以使家里人和睦，事业上可以非常顺利。

　 6、电脑放桌左边

　电脑放在桌子的左边，这对经常依靠电脑工作的人而言，是相对比较理想的方位。按风水方位学来说，就是“龙怕臭，虎怕动”，左方是吉方，放电脑最恰当。

大学宿舍里面必备好物有哪些？

大学生们并不喜欢在宿舍里面挂窗帘，他们喜欢在宿舍里面挂床帘?就是在床上挂上帘子用来遮光，并且构建一个隐私的空间。 窗帘起到的只是装饰窗户的作用，而在大学的宿舍里，他们的窗户都是自动磨毛玻璃，所以外面的人并不能够透过窗户看到里面人的动静。这个时候窗帘就没有任何作用。而床帘对于大学生而言却有很大的作用。

下面我就在这里简单的说明一下，为何很多大学生都喜欢在宿舍里面弄上一个床帘。

一部分同学在自己床上挂上床帘主要是为了遮光。很多大学都是定点定时开灯和熄灯，一般而言，大学会在晚上11点自动断电，但是在11点之前，因为宿舍内部每个人的活动习惯不同，所以我们并不能够在没达到共识之前就擅自将整个宿舍的灯给关上。那么这个时候如果有人想在11点之前就睡觉，但是外界的灯却亮着刺眼的灯光，让他没有办法入睡。床帘的出现就可以很巧妙的解决这些问题。它的遮光作用可以构建一个很好的入睡氛围，所以一些人会选择购入一个床帘帮助自己入眠。为了让床帘的遮光效果更好，也会特地选择加厚的布料。

其次大部分同学选择在床上挂一个床帘，主要的原因是为了构造一个私密的空间。对隐私的追求是很多人锲而不舍的一件事情，大多数人都不能够做到在众目睽睽之下心安理得的着手自己的事情，我们需要营造一个良好的氛围，在这个氛围里面只有我们自己，而没有其他人的视线。

床帘的出现就可以为我们打造这样一个氛围，当我们来到床上，把自己的床帘一拉就可以若无其事的做自己的事情。可以看电子书，也可以弄一个移动书桌放上自己的电脑。尽管做的都是休闲活动，但是不被人发现却可以使我们的心里感觉到满足，也会给予很多人安全感。

与此同时，离开宿舍的时候拉上我们的床帘也能够使我们的隐私得到尊重。一些不想被别人看到的东西只要把帘子拉上，那么别人就看不见了。当然这些东西大部分都是我们凌乱的床铺，我们可以用床帘巧妙的解决这个问题。

床帘的用途还有很多，如果大家喜欢床帘的话，就可以在自己大学生涯刚刚开始的那一刻，为自己购入一个心仪的床帘。

笔记本电脑有辐射么?求解答

对于大学生来说，有很多东西真的是必不可少的，无形之中可以给我们的生活带来许多便利，下面我给你分享一些我正在用的东西吧，希望即将大一的学弟学妹们也能刷到这一条哦，这些东西对于你们来说肯定是有用的。

一、床帘

参考价格：80元

这个是我的首推好物，相信很多小伙伴们大学是第一次住宿舍，一个宿舍大概住6-8人，人一多肯定就不像你一个人在家的时候那么自由了，如果你觉得不自在那你就可以用床帘隔出自己的私人空间，这样别人就看不到你在床帘里干啥了，小小的空间可以给你满满的安全感，记得刚入学那会儿，我们寝室有个很没边界感的人，你干啥她都要凑过来看，自从有了这个，情况大大改善。

二、小书桌

参考价格：25元

我觉得整个小书桌放在床上会非常的方便，你可以坐在床上看书或学习，学累了就能直接躺下休息，休息好了直接打开书桌还能接着学习，大学一般都是上床下桌，这样就不用老是爬上爬下的，减少了很多麻烦，还有就是拉个床帘，整个小书桌，偷偷内卷也没人知道，每到期末的时候，我就抱着堆书在床上学习的，真的很方便，就算不学习的时候，在书桌上玩电脑也是很不错的。

三、床边挂篮

参考价格:9.9元

我觉得这个真的超级好用，给我减少了很多麻烦，我以前把看完的书，喝水的杯子都是一股脑儿的全散在床上的，因为嫌麻烦不想爬上爬下，然后我就老是被这些东西硌青，后来发现了床边挂篮这个好东西，我就把书水杯等一些小物件全放里面了，我的床从此整洁多了，感觉床的空间都变大了，有这么个玩意儿，感觉收纳都变得简单了，像爱护肤的姐妹，那种随时喷的补水喷雾也是可以放着的，随拿随放，很省事

四、挂钩

参考价格：2元

大学宿舍一般都是有衣柜可以给你放衣服的，但是空间不大，如果每个人都放那肯定是放不下的，这时候挂钩就派上大用场了，你可以把大衣厚外套之类的挂在挂勾上，因为我们是女寝，女孩子基本上衣服都很多，柜子根本就不够放，所以我们都买了，节省了很大空间，对了买那种一贴即可的挂钩，不要买打孔的，被宿管发现了会挨批。

五、耳塞

参考价格：5元

睡眠质量不好的宝宝一定要买这个，宿舍人多，每个人的作息时间都是不一样的，有些人睡得早，而有些人睡得晚，如果你是睡得早的那个就把耳朵塞起来吧，不然被吵得根本就睡不着，这是过来人的亲身经验，听我的准没错，那时候我们寝有个女孩子天天要跟她男朋友语音，一聊就是聊到凌晨一两点，吵的我们根本睡不着，提意见也不听，为此还吵了好几回，后来实在受不了，就是这个耳塞拯救了我们，所以我也不知道你们会不会碰上这种奇葩，还是提前准备着吧，反正也不贵，必要时候这可是救命神器。

这些东西在我们平时的购物平台都是可以买到的，有需要的小伙伴可以早点准备起来哦，尤其是大一的新生们，可以多挑挑多选选，买着心仪的产品，可以减少你去陌生环境的恐慌。

笔记本怎么样保养？

电脑有辐射. 如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，应做到以下几点： 1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向视荧光屏。 2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。 6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质 =================================================== 揭开电脑“辐射”的X档案 俗话说：金无足赤。电脑，作为一种现代高科技的产物和电器设备，在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。 电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）、声（噪音）、光（紫外线、红外线辐射以及可见光等）等多种辐射“污染”。 从辐射根源来看，它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT（阴极射线管）显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时，其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路，会产生诸如电离辐射（低能X射线）、非电离辐射（低频、高频辐射）、静电电场、光辐射（包括紫外线、红外线辐射和可见光等）等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性，其工作原理与CRT显示器完全不同，天生就是无辐射（可忽略不计）、环保的“健康”型显示器；机箱内部的各种部件，包括高频率、功耗大的CPU，带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡，带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘，若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等，工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外，外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。 从危害程度来看，无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。此外，电磁辐射也对信息安全造成隐患，利用专门的信号接收设备即可将其接收破译，导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备，影响其正常运作而发生电磁兼容性（EMC）问题。 因此，电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源，成为危害人类健康的隐形“杀手”，防护电磁辐射已成当务之急。 防护 健康对策A计划之矛与盾 俗话说：魔高一尺、道高一丈。鉴于电脑的电磁辐射的危害性，相关的国际、国内专业机构和电脑制造商，很早就开始了防护电脑辐射的工作。经过多年的努力，就电脑等电子产品的生产制造，在辐射、节能、环保、人体工程学等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多种严格的认证标准，以确保人类健康不受损害。与此同时，所谓的节能、环保、无辐射的“绿色电脑”也于近年应运而生了。 对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是除了改善工作环境和注意使用方法外，采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害；主动防护法，则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。 一是购买，即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品；二是DIY，即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件，打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。 使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。 在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。 此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。 还有一种是喝茶 常用电脑的人中有83％感到眼睛疲劳，64％经常感到肩酸腰痛，另外，不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状，甚至行动迟缓，记忆力衰退。 电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。 电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。 呵护：面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。 眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。 眼胶：和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作，会使人体皮肤老化，造成皮肤粗糙，甚至还会引起皮肤发炎等病变。要防止电脑辐射，应从以下己方面入手：在选购电脑时，应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1--2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。 使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。 在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。 根据较权威的实验报告和临床的证实，茶叶中含有防止辐射线的物质，在抗辐射线损伤方面，具有较好的防治效果，对人体造血机能也有显著的保护作用。 平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。 不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。 为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度，不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜，给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜，不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90％的紫外线辐射侵害，确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时，最好选择有品质保证的产品。 另外，平常的防护工作也不可少，让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离，并调整荧屏比视线低10—20度，以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物，最好做做眼保健操，以达到美目与休息的功效，也可以减轻眼睛的不适 要避免伤害的第一步，当然是要有好的显示器。当然，加装护目镜是另一种加强防护功能根据最近针对国小视力检查报告的一项统计发现，有50％以上学生都有近视的顷向，而且是年级愈高，状况愈严重；造成这种结果的主凶，就是近距离长时间看电视，其次是不当的阅读写作姿势。这项报导不禁让我们联想到，学电脑过程当中不正是集这些原因之大成吗？在资讯挂帅的时代，尽早让孩子接触电脑，又是一般家长的期望，唯恐学晚了孩子会输在起跑线上，就在这种既期待，又怕受伤害的复杂情绪下，每位想让孩子学电脑的家长，不禁想要问如何避免电脑对眼睛的影响？ 学电脑对身体所造成的伤害，当然不只是对眼睛而已，对手部、腕部、颈部、背部等都会有不良影响，但是，后者可以运用辅助工具或适当的设备加以改善，而对眼睛的影响却是要操作者及环境、设备共同配合，才能有效避免因学电脑所造成的副作用。依据劳委会劳工安全卫生所研究报告指出，从事电脑工作人员，必需要有适当休息。所以在规定中特别明订，凡从事眼力或精密作业人员，每工作两小时，至少要休息十五分钟。因此，在这些措施下，似乎适当的休息是避免电脑造成眼睛伤害的良方。然而，实际上以儿童对电脑的好奇与喜爱程度，若没有父母长辈在旁，随时纠正，能自我控制的小朋友恐怕是了了无几了。这也无怪乎『电视儿童』与『近视儿童』要话上等号了。 要预防儿童在学习电脑过程中眼睛的伤害，可以分别从硬体设备、环境改善、教育方式、习惯养成及保健运动五个方面作起： 1. 硬体设备：对电脑而言，萤幕(显示器)是对外沟通的眼睛，却也是让儿童眼睛伤害的元凶。因此，要避免伤害的第一步，当然是要有好的显示器。目前电脑一般标准配备是SUPER-VGA15" 800*600规格为主，基本上而言差别不大，但是，实质上一分钱，一分货，在同一规格上应尽量选择低辐射、高画质非交错扫描、防磁及省电等考量因素。当然，加装护目镜是另一种加强防护功能，所以，在选购时透光率及防辐射效率一定要多加注意，免得只是加装一片遮光镜，反而对眼睛多一个负担造成伤害。最后还要提醒读者，若是预算许可，大尺寸高解析度，当然是更佳选择。 2. 环境改善：有了适当的设备，还要有好的环境配合，才能使伤害更进一步降低。而环境改善是指：充足的照明设备、善用植物绿化环境、选择适合於儿童使用的电脑桌椅等，这些环境的配合是防止儿童在使用过程中因为不适造成偏差。 3. 教育方式：儿童在使用电脑时，家长陪同及适时提醒纠正，是最恰当的机会教育，因为，使用电脑时所造成的不良影响，往往是慢慢累积而成的，尤其是对眼睛的伤害，若家长不能在初期纠正小朋友斜视、凝视、贴近观看等不良动作，那麽，一旦养成可就去之不易。 4. 习惯养成：好的习惯养成是有方法的，首先是建立正确的操作方式，如眼睛要保持高於萤幕，距离在四十五至七十公分，开机时离电脑萤幕一手臂长的距离，开机后远离萤幕背面九十公分以上，以避免辐射伤害，这些都是良好习惯的养成。 5. 保健运动：除了有好的软硬体设备及环境，更重要的是要有一套简单易学的眼睛保健运动，先轻轻闭上眼睛，将眼球由左到右慢慢作旋转运动，再反方向各作五次，慢慢张开眼睛作眨眼睛运动十～十五次，再作远方凝视三～五分钟，每次二十～三十秒，最后以温毛巾(若没有可以将双手来回搓揉发热)轻覆於双眼。 总之，任何一种学习若是工具不好、习惯不良、方法不当，都是造成伤害的起因，虽然电脑对眼睛影响是必然的事实，但只要我们有正确观念，其伤害并非绝对的。 操作电脑的最佳距离应保持在50厘米—60厘米，如果屏幕尺寸较大，可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易受到辐射伤害，还易导致近视或使近视度数加深；而距离过远，需伸长肩臂才能够着鼠标，时间久了会引起肩部肌肉酸痛。 电脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜，屏幕向上略倾斜10度。这样一方面可以减少眼角膜的暴露面积，减轻干眼症；另一方面可以缓解颈部肌肉的紧张度，减少颈椎病的发生。 座椅的高度最好以膝盖自然弯曲90度或略向前倾，脚平放于地面为宜。座椅过高，腿部悬垂，会压迫血液循环；而座椅过低，使腿部蜷曲，压迫内脏，则影响胃肠功能。靠背应该向前倾，使脊柱挺直，否则长期弓着腰不仅压迫内脏，还会使人过早出现驼背。建议大家最好是面对屏幕正坐，勿将电脑斜置侧旁，否则时间长会使两眼的调节不平衡。不仅如此，还引起颈、腰、肩、腕部过度弯曲而劳损。还应注意工作的周围环境的通风良好、光线合理和湿度适中。电脑的后面应保留一定的空间，这样在看电脑的间隙，目光有扩展的空间。 随着电脑的普及，操作电脑几乎是现代人生活中不可缺少的一部分。有许多人由于工作的需要，必须整天注视电脑荧光屏，这样时间长了，就很容易视觉疲劳，甚至诱发其它一些眼病，如青光眼等。因此，经常操作电脑的人应注意眼保健。 那么，经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢？一般认为要注意以下几点： 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 保持适当的工作距离。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了。 电脑及移动电话电磁辐射的防护措施 随着经济的发展，电脑和移动电话已经进人寻常百姓家，并正以惊人的速度递增，涉及人群十分广泛。做好电脑及移动电话的电磁辐射防护措施具有十分重大的意义。 因此，这里我们给出相关的防护措施，供大家参考： 电脑显示屏的正面与人的距离，应保持在75cm以上，侧背面与人的距离则不小于90cm。 尽量使用液晶显示器，否则应在显示器前加上防护罩。 不宜长时间使用电脑，使用一段时间，应做适当的休息。 在移动电话拨叫以及接通时的最初几秒中内，电磁辐射最强，使用移动电话时应尽量远离头部。 使用移动电话时，天线应偏离头部，最好带一顶帽子，护住太阳穴三叉神经部位，建议使用专用耳机和麦克风接听电话。 尽量减少通话时间，提倡使用程控电话。 不要将移动电话挂于腰间或胸前，以免引起腰酸或对心脏造成影响，最好将移动电话放入提包并使用电磁波防护套。 对于儿童、孕妇、哺乳期妇女，建议暂时不使用电脑和移动电话。如必须使用，请选用适当的防辐射用品。 建议经常使用电脑及移动电话的人，多吃含蛋白质、磷脂和维生素E的食品，加强营养，以利于人体调节因电磁辐射引起的生理紊乱。]

如何给笔记本电脑美容以及保养?

笔记本电脑作为高精密产品，对其合理维护与正确保养直接关系到其使用寿命的延长和良好工作状态的保持。下面就一般笔记本电脑主要组件的维护与保养作一介绍。

1、液晶显示屏

1)液晶显示屏会因为长期工作而老化甚至烧坏。因此:

①平时要减少屏幕在日光下曝晒的可能，白天使用笔记本电脑时，尽量拉上窗帘，以防屏幕受日照后，温度过高而加快老化。

②在长时间不操作电脑时，可以通过键盘上的功能键暂时将液晶显示屏幕电源关闭，也可以设置window。电源管理选项，将等待时间设置成5一10分钟，这样既节省了电力又延长了屏幕寿命。

③将显示器的亮度减少到比较暗的水平。

④显示一种全白的屏幕内容。

2)液晶显示屏是由多层反光板、虑光板及保护膜组合而成，非常脆弱，极易破损。基于此，提出以下建议:

①切忌压、挤、摔、砸。

②合上屏幕时勿在显示屏及键盘之间放置任何异物，以防内部组件损坏。

③勿用手指甲及尖锐的硬物碰触屏幕表面以免刮伤。如果屏幕表面因静电而吸附灰尘，切忌用手指拍除以免留下指纹，可以购买液晶显示屏专用擦拭布来清洁屏幕，并要轻轻擦拭。

④勿使用化学清洁剂(如酒精)擦洗屏幕，可以购买液晶显示屏专用清洁剂来擦洗。

2、链盘

笔记本电脑的键盘比较昂贵。在使用中应该注意:

1)敲击键盘时要注意不能用力。某些电脑游戏需要反复快速击打个别键，千万别在笔记本电脑上玩。

2)不用电脑时一定要把显示屏合起来，避免灰尘落人键盘，更要禁止手上夹着香烟或喝东西时操作笔记本电脑。如需清除灰尘或碎屑，可用小毛刷来清洁缝隙，或是使用清洁照相机镜头用的高压喷气罐来吹，也可使用掌上型吸尘器来清除。

3)清洁键盘表面时，可在软布上沾上少许清洁剂，在关机的情况下轻轻擦拭。

4)大部分笔记本电脑可支持外接普通键盘，可在办公室及家里准备一个外接用的普通键盘，不仅价格低廉，使用舒适，也可有效降低笔记本电脑键盘的损耗。

3、充电电池

笔记本电脑的电池一般不需要从机身上拆下来充电，只要交流电源插上，就会对电池进行充电。

提出以下建议:

1)尽量在室温(20一3090)下工作，这是电池最适宜的工作温度，温度过高或过低的操作环境将降低电池的使用时间。

2)建议平均三个月进行一次电池电力校正的动作。

3)当无外接电源的情况下，倘若当时的工作状况暂时用不到PCMCIA插槽中的卡片，建议先将卡片移除以延长电池使用时间。

4、硬盘

硬盘是笔记本电脑上故障率最高的部件。提出以下建议:

1)硬盘最忌震动，所以尽量在平稳的状态下使用笔记本电脑，否则极有可能导致硬盘永久性物理损伤。

2)开关机过程是硬盘最脆弱的时候，此时硬盘轴承尚未稳定，容易造成坏轨。所以，关机后等待约十秒左右后再移动笔记本电脑为好。

3)平均每月执行一次磁盘重组及扫描，以增强磁盘存取效率。

5、软驱

在使用中要注意:

1)避免使用劣质软盘。

2)购买软驱清洁片，定期清洁读写磁头。

3)避免灰尘进人。

6、光驱

笔记本电脑的光驱是一个非常娇贵的部件，其维护与保养基本上和软驱相同。另外，在使用过程中还需注意:

1)在不需要光盘启动时，拿出光驱内的一切光盘，减少不必要的读盘。

2)将光盘对准光驱中央，轻轻压下去，并且旋转一下，确认光盘已经固定好。

3)使用定期光盘清洁片，清洁镭射读取头。

4)开关光驱盘盒，宜用出盒与关盒按键，或利用程序，不宜用手直接推回盘盒，以免损害光驱的传动齿轮。

5)尽量少放影碟，这样可以避免光驱连续长时间工作而损耗光驱寿命。用户可将需要经常播放的文件拷人硬盘，以确保光驱长寿。如果确实经常要看影碟，建议最好买一个廉价的低速光驱专门用来播放VCD。

7、触控板

触摸板是一个反应非常灵敏的部件，在使用中

应该注意:

1)使用触控板时请务必保持双手清洁，特别注意当手指出汗时不要使用，以免发生光标乱跑的现象。

2)不小弄脏触控板表面时，可将干布沾湿一角轻轻擦拭即可，切记勿使用粗糙布等物品擦拭其表面。

3)触控板是感应式精密电子组件，请勿使用尖锐物品在触控面板上书写，亦不可重压使用，以免造成损坏。

4)触控板对环境适应性较差，不要在潮湿、多灰的环境使用。

8、PC卡插槽

PC插槽设在机身侧面，一般有两种封闭方式，一种是用带有弹簧的盖板自动封闭，一种是用一块类似PC卡大小的空卡来封闭，前者不需要人为干预，后者则需要保管好空卡，将空出来的PC卡插槽封好以免入尘。

9、散热孔

一般而言，笔记本电脑制造厂商通过风扇、散热导管、大型散热片、散热孔等方式来降低笔记本电脑使用中所产生的高温。

保持散热孔的通畅，不要将笔记本电脑放置在柔软的物品上，如床、沙发上，以免堵住散热孔而影响散热效果进而降低运作效能，甚至死机。

另外，清洁保养笔记本前，务必依照下列步骤保养您的笔记本电脑以及相关外围设备:

1)关闭电源并移除外接电源线，拆除内接电池及所有的外接设备连接线。

2)用小吸尘器将连接头、键盘缝隙等部位之灰尘吸除。

3)用干布略微沾湿再轻轻擦拭机壳表面，请注意千万不要将任何清洁剂滴人机器内部，以避免电路短路。

4)等笔记本电脑完全干透后才能开启电源。

日常保养不能松懈

环境对电脑寿命的影响是不可忽视的。电脑理想的工作温度

是10℃－35℃，太高或太低都会影响计算机配件的寿命。其相对湿度是30%－75%，太高会影响CPU、显卡等配件的性能发挥，甚至引起一些配件的短路；太低易产生静电，同样对配件的使用不利。另外，空气中灰尘含量对电脑影响也较大。灰尘太多，天长日久就会腐蚀各配件，芯片的电路板；含量过少，则会产生静电反应。所以，电脑室最好保持干净整洁。

有人认为使用电脑的次数少或使用的时间短，就能延长电脑寿命，这是片面、模糊的观点；相反，电脑长时间不用，由于潮湿或灰尘、汗渍等原因，会引起电脑配件的损坏。当然，如果天气潮湿到一定程度，如：显示器或机箱表面有水气，此时决不能未烘干就给机器通电，以免引起短路等造成不必要的损失。

良好的个人使用习惯对电脑的影响也很大。所以请大家正确地执行开机和关机顺序。开机的顺序是：先外设（如打印机，扫描仪，UPS电源，Modem等），显示器电源不与主机相连的，还要先打开显示器电源，然后再开主机；关机顺序则相反：先关主机，再关外设。其原因在于尽量的减少对主机的损害。因为在主机通电时，关闭外设的瞬间，会对主机产生较强的冲击电流。关机后一段时间内，不能频繁地开、关机，因为这样对各配件的冲击很大，尤其是对硬盘的损伤更严重。一般关机后距下一次开机时间至少应为10秒钟。特别注意当电脑工作时，应避免进行关机操作。如：计算机正在读写数据时突然关机，很可能会损坏驱动器（硬盘，软驱等）；更不能在机器正常工作时搬动机器。关机时，应注意先退出Windows操作系统，关闭所有程序，再按正常关机顺序退出，否则有可能损坏应用程序。当然，即使机器未工作时，也应尽量避免搬动电脑，因为过大的震动会对硬盘、主板之类的配件造成损坏。

就像我们每天都要洗脸刷牙一样，电脑也需要你每天对她关心，一般的电脑维护有以下几点：

1．保持安置电脑的房间干燥和清洁，尤其是电脑工作台要每天（或两三天，视房间的清洁度而定）除尘。要知道，显示器是一个极强的“吸尘器”。曾经就遇到过因为环境不良，显示器内部灰尘厚积，天气转潮时，导致线路板短路打火损坏显示器的事故。

2．正确开机（先外设，后主机）和关机。其实这本不应该算是维护的内容，但是很多用户对此总不以为然，甚至错误地认为现在的电脑连“软关机”都有了，还要“老生常谈”。但是这绝对是有必要的：“先外设，后主机”的顺序如果搞反了，就有可能使系统无法识别相关硬件，或者无法装载设备驱动程序。

3．使用光盘或软盘前，一定要先杀毒；安装或使用后也要再查一遍毒，因为一些杀毒软件对压缩文件里的病毒无能为力。

4．系统非正常退出或意外断电，应尽快进行硬盘扫描，及时修复错误。因为在这种情况下，硬盘的某些簇链接会丢失，给系统造成潜在的危险，如不及时修复，会导致某些程序紊乱，甚至危及系统的稳定运行。

三个月左右记得打扫一次

为了能让电脑长期的正常工作，用户有必要学习打开机箱进行电脑维护，当然，如果你没有把握，还是包给专业人员每年进行清洁一次，对于部分品牌机，说明书中申明不得随意拆封机箱，就不要打开机箱，否则是不给予保修的。

要进行硬件维护，一般用户不可能拥有专业工具，我们用以下工具就可将其轻松搞定：十字螺丝刀，镜头拭纸，吹气球（皮老虎），回形针，一架小型台扇。

1．切断电源，将主机与外设之间的连线拔掉，用十字螺丝刀打开机箱，将电源盒拆下。你会看到在板卡上有灰尘，用吹气球或者皮老虎细心地吹拭，特别是面板进风口的附件和电源盒（排风口）的附近，以及板卡的插接部位，同时应用台扇吹风，以便将被吹气球吹起来的灰尘盒机箱内壁上的灰尘带走。

2．将电源拆下，电脑的排风主要靠电源风扇，因此电源盒里的灰尘最多，用吹气球仔细清扫干净后装上。另外还需注意电风扇的叶子有没有变形，特别是经过夏季的高温，塑料的老化常常会使噪音变大，很可能就是这方面的原因。 机箱内其他风扇也可以按照这个方法作清理。经常清除风扇上的灰尘可以最大程度的延长风扇寿命。

3．将回形针展开，插入光驱前面板上的应急弹出孔，稍稍用力，光驱托盘就打开了。用镜头试纸将所及之处轻轻擦拭干净，注意不要探到光驱里面去，也不要使用影碟机上的“清洁盘”进行清洁。

4．用吹气球清除软驱中的灰尘。

5．如果要拆卸板卡，再次安装时要注意位置是否准确，插槽是否插牢，连线是否正确等等。

6．用镜头试纸将显示器擦拭干净。

7．将鼠标的后盖拆开，取出小球，用清水洗干净，晾干。 （光电鼠标可以免去这个步骤，但是光电鼠标的底部四个护垫很容易粘上桌面上的灰尘和油渍，而影响它的顺滑度，用户可以使用硬塑料，将附着在护垫上的污渍剥掉，使鼠标重新恢复好的手感。小天在这里也建议大家使用适当规格的鼠标垫，可以很大程度的延长鼠标护垫使用寿命。）

8．用吹气球将键盘键位之间的灰尘清理干净。

9．如果您有一定的装机基础，建议您每5个月给CPU重新涂抹一次硅脂，硅脂虽然使用的是沸点较高的油脂作为介质，但是，难免在使用中挥发，油脂挥发，会影响到它与散热片之间的衔接与导热，所以，一般5个月左右，重新涂抹一次硅质，可以让硅脂的导热能力时刻保持在最好的状态。当然，如果您使用的是质地比较好的硅脂，比如北极银等，更换硅脂的时间可以延长一些。

像一些学生朋友，在寝室使用电脑，环境更加恶劣，更应该对电脑进行妥善的及时的维护工作，周期可以就上文时间适当缩短。在各风扇上添加防尘网，增加机箱的通风风扇等都是不错的方法。相信，按照这些方法维护和使用电脑，电脑的寿命将大大延长，更好的为大家服务。