电脑重置数据如何恢复,电脑系统重置数据该怎么备份

1.win7系统怎么备份

2.win10如何还原备份系统

3.电脑怎样备份和恢复系统

4.电脑重装前需要备份什么呢？怎么备份？

5.一键恢复系统怎么备份?

6.电脑怎么备份系统,小白提供2种备份方法

7.电脑里的数据和文件如何备份保存最安全？

1、点击桌面左下角的“Windows”按钮，从打开的扩展面板中找到“设置”按钮点击进入。

2、并从打开的“设置”界面中，找到“更新和安全”项点击进入详细设置界面。

3、待进入“更新和安全”界面后，切换到“备份”选项卡，点击“转到‘备份和还原（Windows7）”按钮。

4、从打开的新窗口中，点击“备份”栏目中的“设置备份”按钮。

5、此时将打开“设置备份”窗口，在此选择“保存备份的位置”，建议将备份文件保存到外部存储设备中。选择要备份文件的磁盘，点击“下一步”按钮。

6、接下来显示“备份的内容”选择界面，在此按默认选择（“请Windows选择（推荐）”）项。

7、最后再确认一下所设备的备份选项，正确无误后点击“保存设置并进行备份”按钮。

8、此时将自动返回“备份和还原”界面，同时进入“系统备份”操作。整个过程大约需要一定的时间，在此耐心等待整个备份操作的完成。

注意事项：

Windows 10操作系统在易用性和安全性方面有了极大的提升，除了针对云服务、智能移动设备、自然人机交互等新技术进行融合外，还对固态硬盘、生物识别、高分辨率屏幕等硬件进行了优化完善与支持。

win7系统怎么备份

弱弱的问下新买的电脑怎么备份系统

问题描述：系统备份原因分析：备份系统数据简易步骤：1.开始—控制面板—控制面板—性能和维护—备份您的数据—备份工具—选择您要备份的数据—在前面打上 —开始备份2.打开360安全卫士—软件管家，搜索下载一键ghost并且安装安装之后打开软件，点击一键备份系统解决方案:：方案一：控制面板中设置1.开始—控制面板。（如图1）图12.控制面板—性能和维护—备份您的数据。（如图2，图3）图2图33.出现备份工具—选择您要备份的数据—在前面打上 —开始备份。（如图4）图4方案二：安装一键ghost1.打开360安全卫士—软件管家，搜索下载一键ghost并且安装。（如图5）图52.安装之后打开软件，点击一键备份系统，按照提示操作即可。（该工具建议谨慎操作，如果使用不当可能会导致其他分区数据被覆盖。）（如图6）图6

怎样把现在自己现在用的电脑上的系统备份下来？

上网下载一个“一键还原”软件，可以对C盘中的系统进行备份，但若想系统损坏时自己安装系统，那还得先把需要备份的U盘先做成启动盘，可以上多下载一个“U盘PE制作”软件，先把U盘做成可以启动的启动盘。

一键还原软件——在备份时，可以选择备份的路径与目录，可以直接备份到U盘，也可以先备份到硬盘，再拷至U盘……

WIN7系统你需要买8G以上的U盘，因为仅WIN7系统就有3.6G至3.8G的大小，加上其它软件的备份，4G的U盘是不够用的……

建议：下载的软件（特别是安装程序类的），下载到E盘，或者F盘，因为重做系统，只会把C盘格式化，不会影响其他盘的文件。何况，很多软件是需要注册的，除非是原版系统，要不然，得重新安装一遍软件程序才能正常运行，存在其他盘上，至少不用重新下载了……

不管是用U盘备亥，还是光驱备份，若想在系统损坏（就是不能引导系统进入了）下自己安装，就必须做成启动盘……要不然，是无法引导安装的……

最简单的就是买张WIN7盗版盘，或者下载一个win7系统文件，制作一张系统光盘，即省力，也不怕重装系统……

新买的电脑怎么备份？

下载一个一键还原系统的软件 安装好

重启会自动帮你备份系统

下次有问题，可以还原

如何备份现有系统，我想吧电脑上的系统备份下方便以后还原

系统还原方法很多，除系统自带的还原工具外，个人电脑大多使用“一键Ghost还原”或“一键还原精灵”还原系统。如果你用“一键Ghost还原”或“一键还原精灵”备份了C分区，使用一键还原,就能把系统还原到备份时状态,同时对其它分区不会作什么变动。

1、从网上下载“一键GHOST 2013.07.13硬盘版”，用WinRAR 压缩工具软件解压，在打开的界面中，选“setup.exe”文件，即自动把一键还原安装到硬盘中。

2、备份C盘

开始--程序一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份系”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面（这中间什么也不要手动指定），在备份系统界面中，显示备份进度，完成后自动重启，在我的电脑第一块硬盘最后的一个分区磁盘中，存放著一个隐藏的C盘备份文件夹。

3、恢复备份

能进系统，开机，开始--程序一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框-点选“一键恢复系统”-“恢复”-以下什么也不用动，会自动进行，在恢复系统界面中，显示恢复进度，完成后自动重启，将现在C盘中的数据全部清除，将原先C盘备份的文件恢复到C盘中。

系统瘫痪进不了系统，开机按键盘F8进 “请选择要启动的操作系统”--使用方向键↓选择“WIN XP”下边的“一键GHOST...”选项—选“一键恢复”—点选“恢复”-确定。

4、重新备份系统

开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份系统”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面，这中间什么也不要手动指定，几分钟后将原备份覆盖，换成新备份。

一键Ghost还原软件，有硬盘、光盘、优盘、软盘四种版本，常用的是硬盘版。

一键GHOST详细使用方法：开机，开始--程序一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框-点击“帮助”-展开“安装运行”-点击“硬盘版”-查看一键盘Ghost 硬盘版安装运行。

自己从电脑上备份系统后怎么用备份重装系统

你的电脑是备份过了的吗？如果备份了的话，点开始-所有程序-维护人员工具-备份还原，然后选择还原就可以了，它会还原到你备份前的状态，相当于是重装了伐统。我们办公室都是采用的这种方法。如果可以的话，还请采纳啊。

电脑系统怎么恢复，还有怎么备份系统

可以用一键还原，装完系统后装一下一键还原，装的过程中会重启，不要动，等再次重定后，看提示让你按F11键进入后，可以选择备份，如果要还原，也是开机时候看提示，按F11键点击还原即可。

重新做系统，怎么备份电脑里的所有东西？

C盘装的应用程序是一定要再重新装的。除非你做了系统还原，可以一键恢复到原来的状态。

至于D盘则无关大碍，建议你以后把用的应用软件全部放在D盘，以后重装系统一样能用，只要把D盘的应用程序快捷方式调到桌面就可以用了。

重装电脑系统时是否必须备份?备份的系统是原来的还是新系统的?

尊敬的金山网络用户，您好！

一般而言，微软操作系统在重新安装后，是会自动备份的。不过这些备份可以不要的。备份的系统是用来解决系统运行中突然出现的意外，普通用户比较很少用到，而且这些备份比较占空间，尤其是C盘的空间。通常做法是手动删除的。

希望浮以帮到您！

新买的联想笔记本是否已经做过系统备份

1、联想的笔记本出厂就已经安了各种联想笔记本带的软件，其中就有一键恢复软件（只要按一下就可还原）。所以新买的联想笔记本已经做过系统备份le。

2、系统还原只是对c盘进行重新擦出和写入，其他盘符不受任何影响。

苹果换电脑怎样将之前系统的内容备份到新电脑上 10分

iTunes 默认备份文件夹位置：

Windows 7/Vista系统：C:\Users\（用户名）\AppData\Roaming\Apple puter\MobileSync\Backup\

Windows XP系统：C:\Documents and Settings\（用户名）\Application Data\Apple puter\MobileSync\Backup\

换电脑前， 把备份文件夹拷出来，然后新电脑安装上iTunes后，再把备份数据放到对应位置就OK了。

win10如何还原备份系统

　在使用电脑过程中，不可避免的系统会出现设置故障或者文件丢失等情况，或者系统出现崩溃需要重装系统等，所以就需要我们对这些重要的设置以及文件进行备份一下，而 win7 系统中就有备份还原的功能，我们可以在安装好系统之后用备份还原功能备份一下系统，那么win7系统怎么备份呢?我为大家分享了备份win7系统的解决 方法 ，下面大家跟着我一起来了解一下吧。

　win7系统备份方法

　1.win7自带的系统备份

　优点：备份速度快，支持光盘备份，光盘备份压缩率65%。在硬盘上多次备份在同一个镜像时，镜像增大不明显。操作简单。重启进入系统修复，支持镜像还原。

　缺点：单次备份于硬盘上几乎无压缩，还原后系统占用比之前大，镜像可删

　方法：进入控制面板备份还原功能里，设置系统镜像。要还原时，重启按F8,选择修复计算机，进入选项界面后，选择从镜像恢复计算机。

　2.ghost安装备份

　优点：压缩率高，备份在硬盘上压缩率75%左右。

　缺点：速度比win7自带备份功能低，镜像可删，开机有启动项，某些版本不支持光盘备份

　方法：直接下载ghost安装，启动ghost备份，还原时，在开机时有启动项，选择ghost进入操作

　3.ghost绿色备份

　优点：压缩率高，可以win7界面下执行，也可在win7修复平台执行备份或还原，某些版本是中文平台，开机无启动项，

　缺点：不支持光盘备份，镜像可删，系统进不去时，开启ghost绿色备份麻烦

　方法：下载绿色版，把软件放在分区根目录或二级目录。可直接在win7下启动备份还原功能。也可以重启进入win7的修复界面，选择?命令提示符?，打开ghost绿色版的绿件进行备份还原

　4.一键还原精灵(如果有支持的话)

　优点：分出一个隐藏分区，百毒不侵，压缩率高，可设置密码，镜像不可删，安全性高

　缺点：有启动项，不支持光盘备份

　方法：直接下载一键还原，安装。但是对硬盘分区要求较严格，如果硬盘分区有错，就无法安装也不能分出隐藏分区。安装会失败。安装成功后，就已经从硬盘末分区再分出一块隐藏分区来做为一键还原系统了。这块分区基本上是百毒不侵的。安装完后，重启就可以按F11进入，进行备份还原功能了。

　以上全个人的简要描写。今天用ghost备份对比了下，速度其实比win7自己的备份功能要慢(压缩需要时间?)。还原的时间差不多。

　我嘛，平常只用系统自带的备份还原功能就够了。但为了系统的娇小，我会把自己的系统制作为ghost启动安装盘。可以随时把win7 ghost安装到 其它 电脑上

　5.方法一：win7自带系统备份

　方法二：1、已经激活的系统，备份这两个文件，记好激活序列号(Appdata是隐藏的文件夹)

　%systemroot%\System32\spp\tokens\pkeyconfig\pkeyconfig.xrm-ms

　%systemroot%\ServiceProfiles\NetworkService\AppData\Roaming\Microsoft\SoftwareProtectionPlatform\tokens.dat

　2、正常方法先重装系统，不要输入激活号，也不要联网

　3、找到上面的两个文件，右键点属性?安全?高级?所有者，修改为administrator，关闭窗口，再重新选择 高级?权限，修改Amdinistator为完全控制，这样就可以删除了

　把Software Licensing服务关掉，用备份的激活文件替换上面的两个文件(如不关掉服务，tokens.dat无法替换滴 )

　4、重启机器，输入激活号，过一会就活了，看一下计算机属性，如激活了，就可以联网了

　如果莫名其妙的原因没激活，在第三步之后，可以试试下个方法

　3-1.开启Software Licensing服务，在运行中输入 ?SLMGR.VBS -ipk *****-*****-*****-*****-*****?

　3-2.提示激活号已修改成功后，重启机器

　5、查看下激活状态，运行 ?slmgr.vbs -xpr?或?slmgr.vbs -dlv?

　方法三：不用担心，总有办法可以激活

　Win7的系统维护功能已经非常强大，利用Win7的系统备份和还原功能，你基本可以不再需要Ghost!而且Win7更加智能化，它会在你安装程序或者对系统进行重要改动的时候自动创建还原点，这样在系统崩溃后就可以保证你将系统还原到最近的一个正常状态。这一点也是Ghost最大的劣势?很多人是Ghost一次就再也不去维护，而如果时间久了，那么利用Ghost恢复的系统也将面目全非。

　此外，常见的系统问题也都可以用Win7的WinRE功能来修复而不需要重新安装系统，如果你还像以前那样遇到问题就重装，那只能说你还不了解Win7，相信看过本文大家会有新的认识。

　首先，在介绍Windows 7的详细备份还原功能之前，我们先来介绍一下有关的Windows知识点。

　系统还原相关知识点

　在进行系统还原后，在该还原点之后安装的程序以及相应的数据是否会受影响?

　其实，在进行系统还原操作后，该还原点之后安装的应用程序都将无法使用，但程序创建的文档和数据并不会被删除或修改。而且在选择还原点时，你可以通过点击屏幕右下方的?扫描受影响的程序?按钮来查看进行还原操作会影响到哪些程序，这样就可以做到心中有数了。

　系统还原和系统映像还原有什么区别呢?

　与系统还原相比，系统映像是驱动器的精确副本，就类似我们熟知的Ghost创建的恢复文件。因此利用系统映像还原计算机时将进行完整的还原操作，当前系统中的所有程序、系统设置和文件都将被系统映像中的相应文件替换，这就是二者最大的区别。

　注：Win7的维护功能需要开启系统的备份还原功能，强烈建议开启它，它不会占用多少系统资源，而带来的好处是很多的。

　一般问题 启动修复绰绰有余

　Win7的系统修复功能是很智能的，很多时候根本不用用户太多的干预。例如由于非法关机而引起的小问题，当再次启动系统时就会进入?Windows错误恢复?界面，光标默认停留在?正常启动Windows?选项上并开始倒计时。很显然，系统本身已经允许你正常启动，而问题已经自己修复了。

　此外，由于操作不规范或者硬件的改动而造成的系统文件被破坏或者配置文件不正确，都有可能导致系统无法正常启动。此时系统再次启动，同样会出现?Windows错误恢复?对话窗。提示窗口中有两项内容可选，默认会停在?启动启动修复(推荐)?项。显然，Win7是希望用户选择?启动修复?选项对系统进行修复。

　经过测试，如果选择?正常启动Windows?，系统一样可以正常启动。不过这样可能会产生一些不可预知的问题，所以为了系统的稳定，建议大家还是多花一点时间，启用系统的修复功能。

　启动系统的?启动修复?功能后，系统将自动进行修复而不需要你操作，修复完成后如果提示?请重新启动计算机，以完成修复?，那么重启后就可以恢复正常了。如果提示?系统修复无法自动修复此计算机?，那就要使用更高级的工具来进行修复了。什么更高级的工具?别急，我们慢慢来了解。

　无法启动 系统还原出 手相 救

　如果?启动修复?功能也无法解决问题，系统还是不能正常启动，那就需要?系统还原?出手相救了!

　要启用Win7的系统还原功能，需要在系统启动时按F8键，在出现的系统选择菜单当中选择?修复计算机?，回车确认后按照提示即可进入到?系统恢复选项?界面。

　在?系统恢复选项?窗口中我们可以看到?启动修复?、?系统还原?、?系统映像恢复?、?Windows内存诊断?和?命令提示符?五个选项，直接选择?系统还原?，然后按照提示选择一个还原点，很快就可以完成还原操作。完成后重新启动，一般情况下都可以修复系统无法启动等问题。

　提示：要使用?系统还原?功能有两个前提条件：一是系统分区已经开启系统保护功能;二是已经创建了系统还原点(手动或自动)。

　系统崩溃 映像还原妙手回春

　一般情况下，绝大多数的系统故障都可以通过启动修复和系统还原来修复，但是，如果你的系统由于病毒等原因，造成系统用户配置文件被破坏，那么上面的方法也就无能为力，不过别担心，利用Win7的系统映像还原功能修复即可(进入系统映像还原的方法与进入系统还原的操作一致)。

　那么如何判定是否需要启用系统映像还原功能呢?很简单，如果使用系统还原功能修复时提示出错，就说明系统还原无法修复，此时再使用系统映像还原来修复就可以了。

　具体的操作方法和步骤都很简单，用户只需要根据提示进行操作即可，在此就不再赘述。

　提示：同样，要使用?系统映像还原?功能，必须事先在系统正常时创建系统映像。此外，进行系统映像还原操作后，此前的个人文件都将被创建系统映像时的文件覆盖!因此，如果有重要文件需要备份，可以利用WinPE进入系统，然后把系统分区中重要的个人文件拷贝出来。

　系统分区故障 系统光盘起死回生

　如果你足够?幸运?，上述方法都救不了你的系统(系统分区被破坏)，那么我们就要用终极恢复大法?Win7系统安装光盘或Win7系统修复光盘来帮忙了!

　用Win7系统修复光盘启动系统，然后进入光盘中的?系统恢复选项?。在这里可以选择?使用以前创建的系统映像还原计算机?来还原系统映像，随后的操作同上面讲过的系统映像还原完全一致。这是因为由于系统分区故障导致系统分区中的WinRE不能正常工作，因此系统将自动调用系统光盘当中的WinRE进行修复。

　此外，如果怀疑故障可能与内存有关，可以选择第一项，然后点击?下一步?，进入?选择恢复工具?界面，在这里就可以选择?Windows内存诊断?，如果结果表明内存没有问题，再选择?系统映像恢复?也不迟。

　提示：Win7系统安装光盘和Win7系统修复光盘的修复功能都在?系统恢复选项?中，功能完全相同，不过使用方法稍有区别：

　Win7系统安装光盘：在语言选择步骤后，点击左下角的?修复计算机?按钮，开始搜索已经安装的系统，随后进入到?系统恢复选项?进行操作;Win7系统修复光盘：在系统正常时，利用刻录机创建Win7系统修复光盘。相比系统安装光盘，系统修复光盘启动后会直接进入到修复界面，可以直接使用系统映像还原或者选择?系统修复选项?当中的工具。因此使用Win7系统修复光盘比使用Win7安装光盘要快捷和方便。

　Win7修复，不用重装

　相比此前的 操作系统 ，Win7已经?聪明?了许多。对于普通用户来说，在系统出问题后只要按照系统提示进行操作就可以修复;对于有一定 经验 和电脑基础的用户来说，如果能够判断问题大概出在哪儿，就可以跳过检测过程，直接选择相应的修复工具即可。

　相比重装系统，采用系统的修复功能，可以最大程度地减少用户的损失，并节约重新安装系统和相关软件的时间，同时也不用重新进行设置，可谓方便高效

电脑怎样备份和恢复系统

1.开机摁F8进入高级启动选项选择“修复计算机”，回车。

2.选择“系统映像修复”

系统映像功能进行备份：

1. 点击开始菜单，选择控制面板，在控制面板中按类别查看方式，选择系统和安全：

2. 在系统和安全中选择备份和还原，备份还原界面左侧任务栏中我们就可以选择创建系统映像：

3. 当我们选择系统映像后，系统会让我们选择存储位置，包括本地磁盘，DVD刻录光盘或网络位，这里我们选择存储在另一块硬盘里(比如I盘，前提是空间足够)：

4. 选择完存储位置后，我们可以选择备份那些分区中的数据，这里我们只默认备份C盘和D盘，因为我是双系统，一般电脑只C盘就可以了，直接点击下一步即可：

5. 当我们选择完毕后，系统会给出一个相应的报告供我们确认没有遗漏，之后我们可以点击开始备份进行数据备份：

6. 备份完成后，系统会提示我们是否需要创建系统修复光盘，这主要是为那些没有安装光盘的用户所准备的，以便系统崩溃后我们可以进入WinPE环境进行映像恢复，正常用户不需要：

7. 之后，点击关闭即完成了备份操作。备份数据会存放在我们所指定的设备路径下，备份文件夹名为WindowsImageBackup，在其内会标记创建映像 时间，如果你有创建多个映像，建议选择不同位置进行存放，以避免覆盖，当然若确认之前的映像已不再需要，可以移除。

电脑重装前需要备份什么呢？怎么备份？

1，打开Windows7系统，在开始菜单中点击“控制面板”。

2，在窗口中点击“备份与还原”，点击打开。

3，在窗口选择“恢复计算机设置”，点击打开。

4，在窗口中选择“开始系统还原”。

5，在窗口中选择“下一步”。

6，即可在窗口中进行电脑备份，点击下一步。

7，最后，即可完成，即可开始恢复系统，问题解决。

一键恢复系统怎么备份?

电脑重装系统前无需备份全部文档，只需要备份重要的文件内容到U盘即可。而常用的软件在重装系统后可以再一次下载该软件进行使用，具体的备份操作如下。

1、在重装系统前准备好一个U盘，将U盘插入到电脑的USB接口中。

2、在将U盘插入电脑的USB接口后，找到电脑中需要备份的文件内容，并选中该文件内容，右击复制需要备份的内容。

3、在复制完成后，在我的电脑中打开刚刚插入电脑的U盘，在进入U盘界面后右击页面上的空白处，并选择弹出菜单中的粘贴选项，将刚刚复制的文件复制到U盘即可完成备份。

电脑怎么备份系统,小白提供2种备份方法

使用一键进行系统备份，有整个硬盘（disk）和分区硬盘（partition）两种方式。

在菜单中点击local（本地）项，在右面弹出的菜单中有3个子项，其中disk表示备份整个硬盘（即克隆）、partition表示备份硬盘的单个分区、check表示检查硬盘或备份的文件，查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。分区备份作为个人用户来保存系统数据，特别是在恢复和复制系统分区时具有实用价值。

选local→partition→to

image菜单，弹出硬盘选择窗口，开始分区备份操作。

点击该窗口中白色的硬盘信息条，选择硬盘，进入窗口，选择需要备份的分区（若没有鼠标，可用键盘进行操作：tab键进行切换，回车键进行确认，方向键进行选择）。

在弹出的窗口中选择备份储存的目录路径并输入备份文件名称，注意备份文件的名称带有gho的后缀名。

接下来，程序会询问是否压缩备份数据，并给出3个选择：

no表示不压缩，fast表示压缩比例小而执行备份速度较快，high就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。

最后选择yes按钮即开始进行分区硬盘的备份。

这样就备份下你的系统了。

电脑里的数据和文件如何备份保存最安全？

电脑怎么备份系统？提前备份系统可以帮助下次系统出现问题后，随时还原备份的系统。下面小白提供两种备份系统的方法。

1、小白一键重装win10系统

2、笔记本重装win10系统

3、台式机一键重装win10系统

一、系统自带备份

一般现在的电脑系统都自带备份还原的功能，不管是win10还是win7都需要手动去备份。

优点：可以增加还原点，相对节省时间。

缺点：只能在还能进系统的时候才能还原，如果系统崩溃了，就不能恢复了。

win7系统备份

1、打开电脑上面的控制面板，点击进入，下图：

2、进入备份还原界面，然后都点击设置备份，下图：

3、选择要备份的到哪个磁盘，然后保存设置并运行备份即可。

win10系统备份

1、按快捷键Win+I打开设置界面，选择更新和安全，下图：

2、点击左侧备份，然后点击添加驱动器，选择需要备份到哪个磁盘。接着就开始备份了。

二、小白一键重装系统备份

小白工具上面提供2种备份，一是增量备份还原，二是Ghost备份还原，可操作性非常强。

优点：如果系统崩溃或者中毒后依然可以使用Ghost还原系统。

缺点：需要下载小白工具才能手动备份。

如何操作呢？

1、双击下载小白工具好的小白工具。记得关闭电脑上面的杀毒软件。下图：

2、等待本地环境检测完成后，点击备份还原选项，下图：

3、选择Ghost备份还原。

4、点击新增备份，然后添加备注，接着点击开始备份的按钮，下图：

5、等待系统环境部署完成后，点击重新启动，下图：

6、重启电脑后，出现开机启动选项，PE-Ghost和DOS-Ghost任意一个模式都可以备份哦。

7、最后备份完成后就进入系统。

以上就是电脑备份系统的2种方法。如果想要学习更多的系统重装类教程，可以持续关注小白哦。

避免把文件放在操作系统桌面，避免把文件保存在C盘目录下，widows操作系统的桌面默认在C盘，所有操作系统有有“崩溃”的潜在危险，一旦系统崩溃，某些错误或者失误性操作极容易导致C盘数据丢失。所以重要文件要放到其它分区。

1.点击电脑屏幕左下角的“开始”按钮，然后点击“控制面板”按钮，打开控制面板。

2.在”调整计算机“的设置栏中，找到“备份与还原”选项，点击“备份与还原“选项。

3.进入“备份或还原文件”栏，在备份一栏中点击“设置备份”按钮，弹出设置备份的启动对话框，稍等一会就会启动备份。

4.启动完成后，进入“设置备份对话框”，在“您希望备份哪些内容”中，选择“让我选择”，然后点击”下一步“。

5.选择保存备份的位置，意思就是你希望自己的文件备份到什么地方。