1.E3C精力管理,改变疲惫状态

2.谁知道计算机的发明原理

3.八大技术系统进化法则主要包括哪些

4.逆势操作系统的应用法则

E3C精力管理,改变疲惫状态

电脑系统整体法则怎么设置-电脑系统整体法则

E-3C精力管理,改变疲惫的状态。

职场跃迁,效率提升,自我管理。

E-3C精力管理系统。

E-3C精力管理系统由凯文·克鲁斯在《高效15法则》中提出,E指Energy(精力),3C指Capture(捕捉)、Calendar(日历)和Concentrate(专注)。他认为:时间是固定的,但生产效率可变,管理好精力能让人体持续表现出最佳性能。

一、Energy(精力)

精力包括身心两个层面,涵盖体力、专注力、意志力多个维度。全面掌控自己的精力,能让你自己更好地平衡江作和生活。

精力管理要求我们:保证充足睡眠,均衡饮食,坚持锻炼建立一个早晨仪式:冥想/日记/瑜伽,劳逸结合:工作半小时,休息5-10分钟。

二、Capture(捕捉)

大脑更擅长思考而非记忆。你可以借助外部工具,把所有漂浮在大脑中的零散信息(如待动事项、灵感、目标等)统统都记录下来清空你的大脑,给它减减负。大脑要记的东西少了,运转速度自然加快。同时,这个习惯也能避免你忘记重要的事起到提醒的作用。

三、Calendar(日历)

把收集到的信息按照轻重缓急排入日历:明天一天的工作重点,别让精力浪费在无关紧要的琐事上。将优先级高的事务放在其他事情之前,将80%的精力花在这20%的事情上。安排一个固定的时间段,集中处理周期性重复事项,如查看邮件、回复论坛。

四、Concentrate(专注)

专注是高效能人士共有的习惯,也就是所谓的「深度工作」,它的原则是:在一个时间段内,只聚焦日历上最重要的那件事,而非同时进行多项任务。专注于已有安排,避免被临时事项打断在个人状态最佳、效率最高的时段处理关键任务,以最少精力获得最大回报。

谁知道计算机的发明原理

计算机工作原理

电脑的工作原理跟电视、VCD机差不多,您给它发一些指令,它就会按您的意思执行某项功能。不过,您可知道,这些指令并不是直接发给您要控制的硬件,而是先通过前面提过的输入设备,如键盘、鼠标,接收您的指令,然后再由中央处理器(CPU)来处理这些指令,最后才由输出设备输出您要的结果。

现在,让我们用一道简单的计算题来回想一下人脑的工作方式。

题目很简单:8+4÷2=?

首先,我们得用笔将这道题记录在纸上,记在大脑中,再经过脑神经元的思考,结合我们以前掌握的知识,决定用四则运算规则和九九乘法口诀来处理,先用脑算出4÷2=2这一中间结果,并记录于纸上,然后再用脑算出8+2=10这一最终结果,并记录于纸上。

通过做这一简单运算题,我们发现一规律:首先通过眼、耳等感觉器官将捕捉的信息输送到大脑中并存储起来,然后对这一信息进行加工处理,再由大脑控制人把最终结果,以某种方式表达出来。

电脑正是模仿人脑进行工作的(这也是“电脑”名称的来源),其部件如输入设备、存储器、运算器、控制器、输出设备等分别与人脑的各种功能器官对应,以完成信息的输入、处理、输出。

TRIZ 是“发明问题解决理论”,由“Theory of Inventive Problem Solving”之俄文原文单词首字母组成,在欧美国家也可缩写为TIPS。其研究始于1946年,由原苏联的大学、研究所和企业所组成的数百人的研究组织分析研究了世界近250万件发明专利,综合多个学科领域的原理、法则形成了TRIZ理论体系。其主要目的是研究人类进行发明创造、解决技术难题过程中所遵循的科学原理和法则。并将之归纳总结,形成能指导实际新产品开发的理论方法体系。运用这一理论,可大大加快人们创造发明的进程而且能得到高质量的创新产品。

任何领域的产品改进、技术的变革、创新和生物系统一样,都存在产生、生长、成熟、衰老、灭亡的过程,是有规律可循的。人们如果掌握了这些规律,就能能动地进行产品设计并能预测产品的未来发展趋势。发明问题解决理论TRIZ通过分析人类已有技术创新成果———高水平发明专利,总结出技术系统发展进化的客观规律,并形成指导人们进行发明创新、解决工程问题的系统化的方法学体系。

一、TRIZ 理论——创新的科学

实践证明,一旦发现和掌握了发明创造的内在规律,形成一种科学理论,那么实现创新就可以象求解数学题一样,变得有序可寻,富有可操作性和可预见性,创新质量和效率也会大大提高。基于这一理念,前苏联著名发明家G.S.Altshuller于1946年提出了著名的创新理论——发明问题解决理论,俄文缩写为TRIZ。

Altshuller及其合作者在大量专利分析的基础上,总结出各种技术发展进化遵循的规律模式,以及解决各种工程矛盾的创新原理和法则,构建了TRIZ理论。可以说TRIZ理论是人类已有科技知识与创新思维规律、方法的完美结合。它是对人类创新活动规律和原理更深入和系统的揭示,为更好的创新提供了坚实的理论和方法基础,是认识和推动人类创新活动的一个突破性成果。

二、TRIZ理论核心思想和基本特征

TRIZ理论的核心思想主要体现在三个方面。首先,无论是一个简单产品还是复杂的技术系统,其核心技术的发展都是遵循着客观的规律发展演变的,即具有客观的进化规律和模式。其次,各种技术难题、冲突和矛盾的不断解决是推动这种进化过程的动力。再就是技术系统发展的理想状态是用最少的资源实现最大数目的功能。

相对于传统的创新方法,TRIZ理论具有鲜明的特点和优势。它成功地揭示了创造发明的内在规律和原理,快速确认和解决系统中存在的矛盾,而且它是基于技术的发展进化规律研究整个产品发展过程。因此,运用TRIZ理论可大大加快发明创造的进程,提升产品创新水平。具体来说它可以帮助我们:

1. 对问题情境进行系统的分析,快速发现问题的本质,准确定义创新性问题和矛盾。

2. 对创新性问题或者矛盾提供更合理的解决方案和更好的创意。

3. 打破思维定势,激发创新思维,从更广的视角看待问题。

4. 基于技术系统进化规律准确确定探索方向,预测未来发展趋势,开发新产品。

5. 打破知识领域界限,实现技术突破。

三、TRIZ理论主要内容

创新从最通俗的意义上讲就是创造性地发现问题和创造性地解决问题的过程,TRIZ理论的强大作用正在于它为人们创造性地发现问题和解决问题提供了系统的理论和方法工具。

TRIZ理论体系目前主要包括以下几个方面的内容:

1. 创新思维方法与问题分析方法

TRIZ理论中提供了如何系统分析问题的科学方法,如多屏幕法。而对于复杂问题的分析,它包含了科学的问题分析建模方法——物场分析法,它可以帮助快速确认核心问题,发现根本矛盾所在。

2. 技术系统进化法则

针对技术系统进化演变规律,在大量专利分析的基础上TRIZ理论总结提炼出八个基本进化法则。利用这些进化法则,可以分析确认当前产品的技术状态,并预测未来发展趋势,开发富有竞争力的新产品。

3. 工程矛盾解决原理

不同的发明创造往往遵循共同的规律。TRIZ理论将这些共同的规律归纳成40个发明原理与11个分离原理,针对具体的矛盾,可以基于这些创新原理寻求具体解决方案。

4. 发明问题标准解法

针对具体问题物场模型的不同特征,分别对应有标准的模型处理方法,包括模型的修整、转换、物质与场的添加,等等。

5. 发明问题解决算法ARIZ

主要针对问题情境复杂,矛盾及其相关部件不明确的技术系统。它是一个对初始问题进行一系列变形及再定义等非计算性的逻辑过程,实现对问题的逐步深入分析,问题转化,直到问题解决。

四、TRIZ理论研究与应用

TRIZ理论以其良好的可操作性、系统性和实用性在全球的创新和创造学研究领域占据着独特的地位。在经历了理论创建与理论体系的内部集成后,TRIZ理论正处于其自身的进一步完善与发展,以及与其它先进创新理论方法的集成阶段,尤其是已成为最有效的计算机辅助创新技术和创新问题求解的理论与方法基础。

经过半个多世纪的发展,TRIZ理论已经发展成为一套解决新产品开发实际问题的成熟的理论和方法体系,它实用性强,并经过实践检验,应用领域也从工程技术领域扩展到管理、社会等方面。现在TRIZ理论在西方工业国家受到极大重视,TRIZ的研究与实践得以迅速普及和发展。如今它已为众多知名企业取得了重大的效益。

八大技术系统进化法则主要包括哪些

完备性、能量传递、动态性进化、提高理想度等。八大技术系统是指国家重点支持的八大高新技术领域,进化法则主要包括完备性、能量传递、动态性进化、提高理想度、子系统不均衡、向超系统、向微观级、协调性。

逆势操作系统的应用法则

1.CDP指标利用昨日的行情预测今日的股价走势,供当天盘中的短线操作。即用昨日的波动来将今日的未来行情做一个高低等级的划分,研判的关键是开盘价在CDP五个数值的哪个位置。

2.如果开盘价在NH与NL之间,表示今日行情可能呈小幅震荡,可以在NL的价位买进,而在NH的价位卖出;或在NH的价位卖出,NL的价位买进。以当日轧平为原则。

3.在波动较大的情况下,即开市价开在AH或AL附近时,意味着跳空开高或跳空开低,是一个大行情的发动开始.因此可在AH的价位去追买,AL的价位去追卖。通常一个跳空,意味着一个强烈的涨跌,应有相当的利润。